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大学生恋爱自由，但要不影响自己的身心健康，学习毕竟是第一位。对于精神病人要合理治疗，耐心开导，

由于情绪是人类活动与社会活动相结合的产物，而对于社会我们往往无法改变太多，所以我们应当要尽量调整个人心态去把控情绪。正所谓谈恋爱，谈得来自然就开始依恋。相互依恋，不就不知不觉爱上了(听听就好)

1、要管理情绪，首先要能觉察到情绪。情绪管理第一步，就是要能觉察自己的情绪是什么，是愤怒还是焦虑。 2、接纳正常的情绪。健康情绪是你所表现出的情绪应与你所遇到的事件呈现出一致性。当情绪体验符合客观事件时，第一时间暗示自己：现在的情绪是正常的，这样一暗示，情绪张力就会下降。　 3、表达情绪。人的表达情绪大部分时候都是在发泄，所以伤己伤人，妨碍沟通。健康的情绪表达的是自己的情绪，主语是“我”。 4、陶冶情绪。情绪管理能力需要一段时间的培养及锻炼。尽量保持规律的生活习惯：生活规律了，情绪自然也就会规律，稳定了；培养至少两项兴趣爱好；照顾或帮助他人。

每次控制自己情绪之前，先把自己沉下来，然后再换位思考，要有同理心。

、学一点抑止暴躁脾气的方法、经过心理换位法来抑止心情、学会用升华的方法来控制心情、留意抱怨的场所。

观察自己的感觉 看看是哪里出了问题 可以做一个简略的分析 即 为什么会变成这样 为什么会有这样的感觉

提高自身修养，空闲时间多看些书籍，就能更好的管理好自己的情绪。

遇到烦心事时，要对自己说鼓励的话语。或者学会适当的忘记，只有这样才能使负重的心情得以放松。学会微笑，可有效促进良好的人际关系，此外微笑对健康也能起到不小的作用。

我觉得大学生谈恋爱有利于彼此的成长。大学是一个学习知识的地方，不反对恋爱，虽然大学生已成年，但是心智各方面还有待成熟，所以也有需要注意的事项。

做喜欢的事情，丰富自己的业余生活也能从坏情绪中跳出来。当碰到情绪不佳时最好和朋友或家人交谈。

我觉得情绪管理需要个人的心理暗示，对负面情绪进行主动干预。其次大学生恋爱是正常的，但是要学会正确恋爱。我觉得精神病人也是人，同样需要社会的关照。

要多关心体贴、尊重和爱护他们，社会、家庭要给病人以正常的工作、学习和生活条件，

如何管理情绪？ ①乐观的生活态度 ②学会调节情绪 ③懂得知足常乐 ④提升自己各方面的能力 ⑤充实自己的生活 如何看待大学生恋爱？ 大学生的感情可以是打打闹闹，也可以是认认真真，看你是如何对待了，毕竟不同的环境不同的地区都会造成影响，所以每个人的看法也不同，也许有时候你想认真发展一段感情，但事实却偏偏不尽如人意，随遇而安就好。 我们如何对待精神病人？请各位同学谈谈你的看法？ 不要刺激他，也不要嘲笑他，正常对待…

1情绪要感性和理性相结合，没有完美的情绪，只有高兴的自己。 2都是成年人了，正常，但是没有完全进入独立状态，没有经济支持，感情不成熟，要慎重。3不管是精神病人还是普通人，都是人，没有好坏之分 ，理解，善待。

1.保持平常心，不要过度焦虑。2.大学生恋爱是正常的，大学生大多都是成年人了，适度不过分即可。3.对待精神病人我们需要足够的耐心，给予他们足够的关心与爱护，换位思考。

情绪是我们用于告感知世界的一种方式，我们应该理性。

1、回到目标中来; 转移注意力; 适度宣泄; 不抱怨; 冷静三思；2正确答案：首先，要相信他们。大学生已经是成年人，他们的恋爱属于正常现象，他们会对自己的选择负责。 第二，要引导他们。大学生的身心还不是很成熟，尤其是社会经验不足，所以一定要引导他们树立正确的恋爱观，在恋爱时多一份思考和理性，同时还要处理好和学习、工作等各方面的关系。 第三，要帮助他们。对于学生恋爱过程中出现的具体的恋爱问题，如失恋、单相思、婚前性行为、为爱情铺张浪费等问题，要具体问题具体分析，针对不同的问题，采取不同的方式解决。坚决不能因为学生的恋爱问题影响学生的健康成长和成才。3、正确对待，不要用异样的眼光看待他们

1.我们应该要做情绪的主人，不能被情绪左右。在情绪波动较大的时候，可以适当进行宣泄。痛哭一场，或者和朋友继续倾诉。也可以转移注意力，让自己从不好的情绪中脱身出来，看电影，听音乐，跑步，出去散散心都行。但是情绪稳定之后，要进行反思，总结自己需要改进的地方，思考为什么自己管理不好情绪。

1、观察自己的感觉 看看是哪里出了问题 可以做一个简略的分析 即 为什么会变成这样 为什么会有这样的感觉。2、大学时代是人生美好的时光，会遇到爱情等人生的重大问题，对爱情的艳丽花朵，要精心照料才会绽放得更加绚烂多彩。每一个学生要妥善对待大学时代的恋爱问题，使自己的大学生活更加美好。 当代大学生对于爱情，从总体上看是能够正确认识和把握的，能够正确地处理学习和恋爱的关系，以及恋爱中所出现的一些问题，诸如恋人之间的误会、失恋，等等。大学校园中也不乏动人的爱情故事。 大学生对爱情应该持慎重的态度，避免在恋爱问题上把握和处置失当。3、第一，不歧视，因为每个人都有可能患病，每个人都可能患糖尿病，高血压或者冠心病，难道别的病都比精神病好贵吗？患什么病由不得我们自己选择啊，所以就算你做不到人与人之间最基本的尊重，请你不要歧视，谢谢，因为说不好有一天你也会患类似疾病对吧？！ 第二，精神疾病有很多种，广义上来说，焦虑抑郁人格障碍也都属于精神疾病，这里我们讲的可能是狭义上的重型精神疾病，伴有精神病性症状的比如幻觉妄想，有冲动激越风险的病人。 如果你在路上或者在社区碰到有冲动风险的病人，请你毫不犹豫拨打110让警察叔叔把他带走，因为这类患者符合精神卫生法第30条第二款第二种情形规定的范畴是必须住院治疗的患者。国家目前投入了很多在重精管理上面，如果这一类患者在社区出现伤人的状况，会有很多人会被问责！ 另外一方面就是既往患有过冲动风险的精神疾病患者，经过治疗已经好转的，这类患者只要坚持服药，是可以恢复社会功能的，需要我们共同努力，赋予他们正能量，减少他们的病耻感，让他们积极的回归社会，接纳他们，让他们服务社会，为社会主义添砖加瓦。但是同时也要注意他们的病情，如果病情复发，一定要及时就医！ 还有一种精神疾病患者，用老百姓的话来说，就是不打人，但是乱说，比如说有人要害他，有人要整他，有人监视他这些属于精神病性症状，如果你发现身边有这样的人，如果你熟识他的家人，请您建议他及时就医，如果您不熟识他的家人，请你到就近的社区卫生服务中心向重精管理者报告相关的情况，社区重精管理的人员对这类患者的送诊有相应义务。 另外还有一类患者抑郁症患者，社会的日趋发展，让我们越来越重视这类疾病，他们郁郁寡欢，请不要认为他们心情不好，他们只是生病了，需要正规的治疗，否则，每天都有生命危险！并且这一类患者不愿意暴露内心体验，不知道在某一个时候，你就失去他了，所以，请你重视这个疾病！

1.我们应该要做情绪的主人，不能被情绪左右。在情绪波动较大的时候，可以适当进行宣泄。痛哭一场，或者和朋友继续倾诉。也可以转移注意力，让自己从不好的情绪中脱身出来，看电影，听音乐，跑步，出去散散心都行。但是情绪稳定之后，要进行反思，总结自己需要改进的地方，思考为什么自己管理不好情绪。

2.大学生恋爱是一件很正常的事，不需要再像以前一样背视为早恋，遭受异样的眼光。表达对另一个人的喜爱是很自然的一件事。虽然我们学习负担没有高中时期重了，但是在恋爱中也要保持清醒的头脑，不能因为感情的事，影响到自己的正常生活。

3.我认为我们对待精神病人在同情的同时，更需要注意给予他们以和正常人相处时的尊重。不能因为他们有缺陷就冷眼相待。每个人都值得这世间的温柔，他们也曾像我们一样拥有快乐的生活。

情绪管理第一步，就是要能认识自己的情绪是什么，是愤怒、焦虑、悲伤、委屈、失落等等；情绪管理第二步要树立不做情绪的奴隶观念，你可以反思一下，当你生气的时候做的决定，是不是每次发现都是错误的，或者当你最焦虑的时候买下的书籍，是不是一直也没有去看；情绪管理第三步：换位思考法，我们出现情绪时，应当第一时间冷静下来，进行换位思考，站在别人的角度去思考这一件事。也可以合理发泄情绪，转移注意力，然后进行认知调整！

懂得知足常乐。我们的不好情绪也会因为生活过的不如意，工作没有别人好，学习成绩比不上其他人等影响到。不管什么原因，不要与别人攀比，懂得知足常乐。学会满足，这样就可以避免消极的情绪。

乐观的生活态度。我们需要乐观，不管面对什么事情，保持乐观的态度去对待生活，这样就不会轻易被困难、失败等不顺心的事情所影响。乐观的生活态度可以让我们的生活变得充实，有意义。

对待精神病患者，我们应该好好的陪伴，要相信她可以克服困难。平时多关爱一下她。这样可以让他有依靠，慢慢的就会有好转的。

多和家人沟通讲述自己的心理想法

对待精神病人 我们要抱着慈善的心

当自己有情绪的时候，要做体察，体会自己的情绪是什么，是积极的，能够促进当下提高工作效率，提高团队氛围，还是消极负面的，如果是消极负面的，先做深呼吸，先让自己冷静下来，再思考这种情绪是从哪里来的

大学生谈恋爱有助于身心健康的培养 我认为大学生谈恋爱很好