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如何处理消极情绪

来自发布于：2024-09-12 22:09:23

伤心难过时我们应该如何处理消极情绪

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来自发布于：2024-09-19 18:51:24

积极一点，然后多社交，多分享

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来自发布于：2024-09-19 18:51:59

和自己信任的人谈谈心里话

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213F

来自发布于：2024-09-19 18:53:04

找些事情转移注意力，比如打游戏，跟朋友聊天

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来自发布于：2024-09-19 18:53:18

打球打球打球打球打球

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来自发布于：2024-09-19 18:54:36

自己多做运动，适当放松自己

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来自发布于：2024-09-19 18:55:38

去操场跑步或者做一些自己喜欢的事

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来自发布于：2024-09-19 18:57:06

选择适合自己的调节方式，找到放松的相处之道

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来自发布于：2024-09-19 19:00:00

保持自我，真诚待人，互相尊重

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219F

来自发布于：2024-09-19 19:00:53

课余时间多做可以让自己放松的事

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220F

来自发布于：2024-09-19 19:01:04

保持自我，真诚待人，互相尊重

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221F

来自发布于：2024-09-19 19:01:12

打打游戏，和朋友一起玩，聊天，运动，发朋友圈呀

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222F

来自发布于：2024-09-19 19:02:51

多做运动分散注意力

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来自发布于：2024-09-19 19:07:44

做自己喜欢的事情，多吃多看

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224F

来自发布于：2024-09-19 19:08:55

做自己喜欢的事或陪朋友出去

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225F

来自发布于：2024-09-19 19:09:55

吃点好吃的喝点好喝的洗个澡睡个好觉

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226F

来自发布于：2024-09-19 19:10:28

做自己喜欢做的，喝点小甜水

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227F

来自发布于：2024-09-19 19:11:00

做自己想做的事，多运动多休息

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228F

来自发布于：2024-09-19 19:14:28

运动运动干点自己喜欢的事

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229F

来自发布于：2024-09-19 19:17:00

做自己喜欢的事多吃多睡

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230F

来自发布于：2024-09-19 19:17:31

找到适合自己处理的方法才能更好的处理

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231F

来自发布于：2024-09-19 19:19:24

喝点肥宅扣泪水喝点小饮料看点英语书考个四六级，听点儿水星记

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来自发布于：2024-09-19 19:21:56

听歌听歌听歌听歌听歌！

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来自发布于：2024-09-19 19:25:15

用适合自己的方式进行自我调节，可以听听音乐散散步或者打打游戏

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234F

来自发布于：2024-09-19 19:26:34

听歌，睡觉，调整自己的情绪，放松自己

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235F

来自发布于：2024-09-19 19:31:41

遇到困难睡大觉，哈哈哈哈哈

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236F

来自发布于：2024-09-19 19:32:20

一起做作业呀然后呢做做家务啊，做一些分散注意力的事情，看小说看动漫都行的喔

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237F

来自发布于：2024-09-19 19:34:30

做自己喜欢的事，感兴趣的事

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238F

来自发布于：2024-09-19 19:38:34

多想想自己的人生规划，去周边的人好好相处

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239F

来自发布于：2024-09-19 19:38:50

适当调节情绪，听听音乐，看看书，跑步等缓解

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240F

来自发布于：2024-09-19 19:40:54

转移注意力，如听听音乐，打会儿游戏

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