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越己之练——自我提升打卡小行动（在本话题下打卡才有效哟！）

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来自张家界航空工业职业技术学院-赵晓丹发布于：2023-10-08 15:26:57

这世界有一个人，

ta与我们关系亲密，

不完美却独一无二，

ta的名字叫“自己”。

阅己悦己越己  成就更好自己

今天你进行越己之练了吗，

评论区进行自我提升行动打卡！

记录更好的自己！

评论区打卡方式：” #越己之练 10月X日 今天我早睡早起啦！今天的精神很不错！“

连续打卡15天，自我提升打卡小行动才算有效完成，补打卡无效。

完成打卡任务，就有机会获得证书与奖品！

点赞 (13) 回复
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来自张家界航空工业职业技术学院-王佳发布于：2023-10-10 00:16:21
#越己之练 10月10日 今天我早睡早起啦！今天的精神很不错！
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来自张家界航空工业职业技术学院-张子衡发布于：2023-10-10 06:15:08
#越己之练 10月10日 今天我早起啦！今天的精神很不错！
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来自张家界航空工业职业技术学院-田迎发布于：2023-10-10 06:31:17
#越己之练 10月10日 今天我早睡早起啦！今天的精神很不错！
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来自张家界航空工业职业技术学院-吴韦艳发布于：2023-10-10 06:51:20
越己之练 10月10日 今天我早睡早起啦！今天的精神很不错
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来自张家界航空工业职业技术学院-唐础涬发布于：2023-10-10 06:56:40
#越己之练 10月10日 今天我在操场跑了两圈！坚持锻炼啦！
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来自张家界航空工业职业技术学院-欧迪伦发布于：2023-10-10 06:57:25
#越己之练 10月10日 今天我早睡早起啦！今天的精神很不错！
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来自张家界航空工业职业技术学院-欧迪伦发布于：2023-10-10 06:57:55
#越己之练 10月10日 今天我早睡早起啦！今天的精神很不错！
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来自张家界航空工业职业技术学院-李凌发布于：2023-10-10 06:57:58
10月10号，今天我早起了，今天跑了100m，感觉非常棒
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来自张家界航空工业职业技术学院-刘励麒发布于：2023-10-10 07:12:06
#越己之练 10月10日 今天我早睡早起啦！今天的精神很不错！
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来自张家界航空工业职业技术学院-代广龙发布于：2023-10-10 07:13:46
#越己之练 10月10日 今天早睡早起！阅读课外书1小时！
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来自张家界航空工业职业技术学院-袁庆亭发布于：2023-10-10 07:16:04
#越己之练 10月10日今天我早睡早起啦！今天的精神很不错！ 今天我早睡早起啦！今天的精神很不错！
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来自张家界航空工业职业技术学院-邓裕发布于：2023-10-10 07:16:20
#越己之练 10月10日 今天我跑了两圈，感觉还不错！
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来自张家界航空工业职业技术学院-肖亮发布于：2023-10-10 07:20:36
你日子过的挺超前也 哈哈哈
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来自张家界航空工业职业技术学院-陈慧鑫发布于：2023-10-10 07:21:53
＃越己之练 10月10日 今天我早睡早起啦！今天精神很不错！
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来自张家界航空工业职业技术学院-吴永涛发布于：2023-10-10 07:24:58
#越己之练 10月10日 今天我早睡早起啦！今天的精神很不错！“
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来自张家界航空工业职业技术学院-卢创发布于：2023-10-10 07:32:43
#越己之练 10月10日 今天我早睡早起啦！今天的精神很不错！
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来自张家界航空工业职业技术学院-刘涛发布于：2023-10-10 07:36:41
越己之练 10月X日 今天我早睡早起啦！今天的精神很不错
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来自张家界航空工业职业技术学院-廖曾辉发布于：2023-10-10 07:44:42
10月10日今天早起跑了两圈今天精神状态不错
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来自张家界航空工业职业技术学院-邓智午发布于：2023-10-10 07:50:09
#越己之练 10月10日 今天我早睡早起啦！今天的精神很不错
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来自张家界航空工业职业技术学院-邓智午发布于：2023-10-10 07:51:37
#越己之练 10月10日 今天我早睡早起啦！今天的精神很不错
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来自张家界航空工业职业技术学院-陈锋发布于：2023-10-10 07:53:08
#越己之练 10月X日 今天我早睡早起啦！今天的精神很不错！
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来自张家界航空工业职业技术学院-陈锋发布于：2023-10-10 07:53:53
#越己之练 10月10日 今天我早睡早起啦！今天的精神很不错！
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来自张家界航空工业职业技术学院-高伟杰发布于：2023-10-10 08:09:31
#越己之练 10月10日 今天我早睡早起啦！今天的精神很不错
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来自张家界航空工业职业技术学院-徐航发布于：2023-10-10 08:09:49
#越己之练 十月10日，今天早睡早起了，今天的精神状态很好
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来自张家界航空工业职业技术学院-林锦国发布于：2023-10-10 08:10:22
#越己之练 10月9日 今天我早睡早起啦！今天的精神很不错！
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来自张家界航空工业职业技术学院-杨瑞发布于：2023-10-10 08:12:38
#越己之练 10月9日 今天我在操场跑了两圈！坚持锻炼啦！
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来自张家界航空工业职业技术学院-曹鑫发布于：2023-10-10 08:13:50
” #越己之练 10月10日 今天我早睡早起啦！今天的精神很不错！“
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来自张家界航空工业职业技术学院-张平安发布于：2023-10-10 08:14:13
#越己之练，10月10日今天早起锻炼了，精神状态很好
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来自张家界航空工业职业技术学院-毛卫东发布于：2023-10-10 08:24:00
#越己之练 10月9日 今天我早起锻炼跳绳1000下啦！今天的精神很不错！连续
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来自张家界航空工业职业技术学院-彭鼎立发布于：2023-10-10 08:25:06
越己之练十月十号，我今天起的非常的早!今天的精神非常不错。
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