对于自己的情绪，你认为该如何控制？

来自发布于：2019-05-29 10:47:15

现代人压力越来越大，负面情绪也越来越多，新闻中层出不穷的某某某带幼子轻生，某某某失控大哭等等，身为社会中的一份子，你该如何控制自己的负面情绪，阳光积极向上？

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来自发布于：2019-06-20 08:35:24

心若冰清，天塌不惊

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来自发布于：2019-06-20 08:37:55

尽量转移注意力

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来自发布于：2019-06-20 09:05:41

少说多做

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来自发布于：2019-06-20 09:58:48

-

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来自发布于：2019-06-22 11:43:09

学会发泄，自我调整

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来自发布于：2019-06-22 16:23:25

👍

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来自发布于：2019-06-23 19:10:18

吼住

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来自发布于：2019-06-23 20:00:13

心态放好

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来自发布于：2019-06-23 21:11:46

👍

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来自发布于：2019-06-25 22:19:46

积极向上

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来自发布于：2019-06-25 23:40:33

。。。

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来自发布于：2019-06-26 08:38:40

克制情绪

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来自发布于：2019-06-26 08:40:35

干

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来自发布于：2019-06-26 08:42:34

来一波goodgame

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来自发布于：2019-06-26 08:44:39

积极态度

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来自发布于：2019-06-26 08:47:19

加油

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来自发布于：2019-06-26 09:47:33

，

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来自发布于：2019-06-26 09:49:57

不忘初心方得始终

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来自发布于：2019-06-26 10:11:44

加油。

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来自发布于：2019-06-27 08:37:17

学会克制

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来自发布于：2019-06-27 08:49:04

调整心态，发泄

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来自发布于：2019-06-27 09:23:14

冷静

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来自发布于：2019-06-27 10:29:07

积极向上

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来自发布于：2019-06-27 10:29:08

加油

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来自发布于：2019-06-27 10:30:15

转移注意力

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来自发布于：2019-06-27 10:30:44

心态调整好

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来自发布于：2019-06-27 13:46:58

。

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来自发布于：2019-06-27 14:01:24

这个世间任何都分阴阳，所以情绪也可以分为正面和负面两种，负面情绪就是让我们感觉不好的或者说消极的悲观的感觉，就是怒，哀，悲，忧，惧等情绪，把眼光放长远就会发现现在的事都不是事了

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389F

来自发布于：2019-06-28 10:18:04

即是

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390F

来自发布于：2019-06-29 00:14:03

😏😏

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