第十一周课程讨论话题2：大学生如何更好的适应职场

  将来的处境是由现在的选择决定的，选择比努力更重要。当一些大学生真正的参加工作后，发现自己其实不喜欢这种工作或这种工作不适合自己。这说明很多人的职业选择是盲目的，没有做好职业规划，才会出现这种情况。当你工作之后，再次做出选择时，这意味着你前期的工作对你今后的工作没有什么太大帮助和经验的积累。而且过于频繁的选择，你选择的成本就会越来越高，所以，为了避免这种情况的发生，在大学期间一定要做好人生职业规划。可以通过一些专业的机构，周围的老师和朋友给自己提供一些建议，更关键的是自己通过自我的真实的深入的分析，清楚的知道自己到底喜欢什么，追求的终极目标是什么，自己适合干什么。如何把自己的目标和自身的职业兴趣有机地结合起来来选择自己的工作，达到两者的统一，这样，无论是对企业还是个人都是一个双赢。  

  初入职场，难免充满激情和幻想，有干大事业的热情和冲动，也有不切实际的远大理想和抱负，人在地上还没有站稳，思想却已经飘在云端上，正所谓大事干不了，小事不愿干。所以，初入职场的人必须清楚的认识到，如果不甘为人后不能绽放自己的光芒。那就要努力使自己成为一颗珍珠。成长的道路是痛苦的，蝴蝶在由蠕的时候，也是丑陋和痛苦的，但一旦冲破了茧的束缚，就将化为美丽的蝴蝶，得到真正的自由和快乐。

作为大学应届毕业生，如何更好更快地适应职场，首先硬性条件：个人能力要有一定的积累，办公软件要熟练操作，打印机器也要提前了解使用方法。虽是刚出大学，初来乍到的职场新人，我们也要将自己应该学习的职场知识提前做准备，不要毫无想法。其次，在学习新的办公知识时，要时刻保持谦逊，对前辈保持尊敬，但也要保持自己的想法。平时就要养成备忘的习惯，绝不忘记每件小事。同时在大学也要积极地展现自我，勇敢的说出自己的想法，做一个有主见的大学生。培养自己的团队合作与合作意识。要在良性竞争中得到自我提升。在大学里，我们要将基础的甚至更好层次的能够证明自身能力的证书考到手，可以是资格证，语言证书等。其次，软性条件：都说大学已然是一个小社会，那么到了职场，也是真正的社会，我们遇到的同事，也许并不会全部成为朋友，但无论如何，善良真诚地去对待别人总是对的。在大学中，我们便应积极地建立良好的人际关系。在与别人的不断磨合中累积交往的经验，但这并不是一蹴而就的。在公司工作，压力必然会大，我们要学会更好地调整自身的情绪，合理减压，不给身边的人传播负能量。要有共情意识，在遇到困难时学会理解别人，在自己遇到困难时学会开导自己。细节决定成败，一丝一毫见人品，我们对自身的素质也要有一定要求，

大学生如何快速适应职场.

1.发挥优势，调整心理状态

职场老手有自己的优势，他们的优势就是经验与资源，而大学生有大学生的优势，大学生的优势就是新思想与学习能力，所以刚刚入职的大学生，没有必要妄自菲薄，也不要好高骛远，做自己就好，没必要去争什么。

职场老手更多应该去帮助大学生适应职场，大学生也应该谦虚谨慎，没有必要用那种“夏虫不可语冰”的态度对待彼此，毕竟知识每天都在更新，大学生懂得多很正常，员工每天都在重复工作，经验丰富也很正常。

2.与其克服弱点，不如突出优势

每个人都有自己的优点与特长，所以在选择工作岗位时一点要契合自己的能力，结合自己的特长或爱好，这样会事半功倍；有很多人尝试用工作克服自己的缺点，结果越来越讨厌工作，得不偿失，这样做无疑是作茧自缚，否定自己。

突出优势，会使自己建立自信，也可以让领导看到你独到的一面，从而让人对自己的好感加深，但不要太过张扬。

3.知己知彼

在职场中一定要认真学习、认真工作、多听、多看、适当做、适当问、不说、不惧，最后做到知己知彼。工作之余一定要与同时多沟通，可以是时下的热点，也可以是撩闲，也可以是工作问题，也可以是娱乐问题，唯独不能谈及他人私事，以及公司内部的关系，毕竟自己是大学生，刚刚如职场。

1.了解公司所在行业的发展状况。

2.了解公司在行业内的地位，关注公司的战略发展.

3.工作技能、企业规章制度、企业管理、上岗培训的知识积累，以及对职场礼仪、办公室政治等职场潜规则的学习，都是职场生存的重要基础。 

4.熟知工作程序和工作环境。与你工作相关的人和事必须在最短的时间内熟悉；熟知自己的工作性质和工作任务，你的岗位有些什么要求，责任有多大，处罚如何规定，必须牢记在心.

5.你首先要学会适应。学会适应艰苦、紧张而又有节奏的基层生活。其次做事要有耐性,最后，就是要学会扎根基层

1. 首先要认清自己的位置。进入职场后会正式地接触社会分层，当然也会接触企业分层。我们必须看清自己的职位阶层，是基层，还是中间管或是高管，这会有利于我们更快的认识清楚自己所在的环境和人际场合。这会决定我们将采取怎样的方式对待职场中的人际关系。
2. 要不断调整和学习。找到工作并非生涯终点，我们应该加力学习各个领域的知识技巧。例如沟通技巧，人情世故，饭桌礼仪等。这些技能会让我们的生涯之路越走越长，并且会扩大我们的交际圈。这在以伦理为重的社会关系中显得额外值得关注。

1、转换心态，寻找职业发展原动力对高校毕业生而言，学校培养的能力与公司所要求的能力并不完全一致。毕业生进入职场，最重要的是要拥有一个良好的职业心态，“良好”的体现之一是“自动自发”。专家介绍说，部分员工对岗位的认识和对自己的认识并不清晰，从而没有工作动力，频频跳槽。其实，新员工如果换一种职业心态，认识到员工与企业是相互依存和对等的关系，认识到不仅为企业打工，也是为自己打工，就能够转变职业心态，产生源源不断的工作动力。职场新人要学会寻找原动力，找到“薪水之外可以带来满足感和认同感”的内容。2、练好口才，锻炼沟通能力“口才”是行政和销售类职场新人的一项基本功。专家认为，口才方面的软实力是职场新人“走进别人内心”的能力，它包括与人沟通的能力、影响他人的能力等，这是核心竞争力的重要组成部分。3、安心做事，打造自己的核心竞争力。专家指出，“沉下心来做事”是一种难能可贵的素质，这样的白领更加吃香。“新人首先要有一个理念，不要轻易跳槽，要把工作变成职业，最好变成事业，打造自己的核心竞争力，用心去呈现自己的职业价值。”对于已经跳槽到新岗位的族群，应学会欣赏别人、关注别人，而不是指责抱怨以前的老板，懂得“要什么”而非“不要什么”。4、吃苦耐劳，磨练自己的抗压力在企业招聘中，抗压等特殊能力被屡屡提到。专家认为，这类能力在面试中并不容易展现，多数是在工作3个月或半年之后才能体现出来。不过，职场新人一定要有吃苦耐劳的思想准备，进入公司之后，体现出应有的抗压能力与职业素养。

作为刚毕业的大学生，我认为需要做好以下几点：

1.角色转变要适应：进入职场后我们就正式脱离了十多年的学生身份，无论在学校中取得过怎样的成绩，在职场，我们就是彻彻底底的新人。不要好高骛远，一切都是重新开始的。生活方式，工作环境，人际交往也大大区别于校园生活。这就要就我们尽快适应角色的转变，

2.积极主动面对工作问题：心态平和，不找借口，努力完成工作，提高自己的工作能力，这本身也是对自己的锻炼提升。工作之余要不断总结工作经验，积累自己的工作经验。多观察，要学会谦虚多向前辈请教。

3.学会处理人际关系：要有容人之量；做人要厚道；为人处世要有人情味，要关心人，爱护人，尊重人，理解人；要诚以待人；学会与不同性格的人打交道；注意多发现别人的优点，取长补短；胸怀应该宽一些，气量应该大一些；对不同性格的人采取不同的策略；耐心经营人际关系。

1.适应企业的文化氛围 从选择走入企业时就已经默认了企业的文化。在企业中应该接受企业相关规定的约束和指导，得到企业文化的引导与塑造。按照企业的总体价值观去行事，对个人的思想行为进行调整，达到企业的要求，得到企业其他同事对个人的认可。 2.养成良好的职业心理 大学生步入社会，取得一份职业，真正实现经济独立，体现了心理与思想的巨大转变，标志着在社会角色的转型，因而需要保持一个良好的心理，积极乐观；直面压力，自我调节；主动面对新问题；勇于承担。 3.提高人际关系适应力 职业中会遇到形形色色的人，需尊重别人，平等交往，真诚待人，相互信任，宽容友善，互惠互利，团结共赢打好人际关系。

发挥优势，调整心理状态 大学生的优势就是新思想与学习能力，所以刚刚入职的大学生，没有必要妄自菲薄，也不要好高骛远，做自己就好。 与其克服弱点，不如突出优势 每个人都有自己的优点与特长，所以在选择工作岗位时一点要契合自己的能力，结合自己的特长或爱好，这样会事半功倍；有很多人尝试用工作克服自己的缺点，结果越来越讨厌工作，得不偿失，这样做无疑是作茧自缚，否定自己。 突出优势，会使自己建立自信，也可以让领导看到你独到的一面，从而让人对自己的好感加深，但不要太过张扬。 知己知彼 在职场中一定要认真学习、认真工作、多听、多看、适当做、适当问、不说、不惧，最后做到知己知彼。工作之余一定要与同时多沟通，可以是时下的热点，也可以是撩闲，也可以是工作问题，也可以是娱乐问题，唯独不能谈及他人私事，以及公司内部的关系。

首先要明确一点，大学仅仅是社会的缩影，而非小型的社会模型，实际职场的复杂程度远大于校园，因此不推荐用大学工作时的经验盲目处理职场问题，应该第一时间询问有空闲的职场老人。因此良好的沟通能力是必需品。其次，就竞争的激烈程度而言，国营机构要远远小于私营企业，但私营企业的升迁机会更多，要衡量自己的发展意愿再选择就业方向。最后，吃苦耐劳固然重要，但千万不要误选择“除了苦还是苦”全然没有发展空间或可学习内容的职业，作为新一代大学生，把自己的能力用在创新发展上才不会浪费之前经受的教育成本

我认为大学生更好的适应职场要做到以下几个方面。首先，学校是学习的场所，大家都在获取知识，老师对学生也有包容。但是在职场，规则比学校严很多，每个人都需要发挥自己的价值，没有学校里那么自由。其次，要弃学生心态，职场并不是努力可以学就能升职等等，一定要提高自己的能力让别人看到，不要一开始就过于着急。最后，刚踏入职场的大学生一定要处理好人际关系。无论学历多高，在职场始终只是个新人。多和老员工沟通，能够得到更多的帮助。

进入职场也相当于进入了社会，在这里人员的关系复杂，利益的争斗明显。这需要我们处理好人际的关系，树立竞争意识，要有危机感。首先，应届毕业生应要会处理各种复杂的人际关系，这包括同级的人，也包括上一级的。其次，不要与社会脱节，要了解时代发展变化了解国家政策，同时还要接触更多的已就职的工作者以便了解日后工作环境、人际关系、利益纷争及职场技巧。自己要有足够多工作的经历，有工作经验。最后要有危机意识，竞争意识。要时刻保持上进心，保持端正的态度，踏实肯干，也要懂得展现好的自己。不能以自我为中心，要多学，要熟练各种办公软件。

首先要舒悉自己的行业、企业、部门 新人的第一次职场体验是相当重要的，它会使新人对职场产生一种固定印象，形成固定心理状态，从而影响到今后的职业心态和职业规划。所有后来产生的问题，症结都可以归结为对企业文化的不了解，这些往往就是企业的生存法则，最终决定了你以什么形象出现在公司、用什么样的方式进行日常工作、怎样与领导和同事们打交道。如果你是个有心人，就能及早适应新环境，在未来的生活中游刃有余。 其次，要发挥优势，大学生的优势就是新思想与学习能力，所以刚刚入职的大学生，没有必要妄自菲薄，也不要好高骛远，做自己就好。与其克服弱点，不如突出优势。每个人都有自己的优点与特长，所以在选择工作岗位时一点要契合自己的能力，结合自己的特长或爱好，这样会事半功倍；有很多人尝试用工作克服自己的缺点，结果越来越讨厌工作，得不偿失，这样做无疑是作茧自缚，否定自己。突出优势，会使自己建立自信，也可以让领导看到你独到的一面，从而让人对自己的好感加深，但不要太过张扬。 另外要知己知彼。在职场中一定要认真学习、认真工作、多听、多看、适当做、适当问、不说、不惧，最后做到知己知彼。工作之余一定要与同时多沟通，可以是时下的热点，也可以是撩闲，也可以是工作问题，也可以是娱乐问题，唯独不能谈及他人私事，以及公司内部的关系。

1.认真了解企业文化。 　　 每家公司都有林林总总的成文、不成文的制度和规则，它们加在一起，就构成了公司的精髓———企业文化。想迅速融入环境，在公司里如鱼得水，就要对这些制度、规则烂熟于心，严格遵守。 2.快速熟悉每位同事。 　　 忽然跳入一个完全陌生的圈子，面对的是一张张或亲切、或深沉、或谦虚、或倨傲的脸。从中找到几位兴趣相投、价值观相近的，与之建立友谊，尽快打造自己在公司里的社交圈。这样，一旦在工作中遇到困难，不愁没人对你进行点拨；遭到恶意刁难时，也不致没人出手援助。 3.做事分清轻重缓急。 　　 一个人的能力、精力有限，谁也不是超人，不可能一夜之间解决所有难题，做完所有事情。当一大堆工作同时压到你身上时，按“轻重缓急”的次序依次完成，是最合理的解决之道 4.学会任劳任怨。 　　 一般说来，一开始用人单位都会把一些琐碎、单调、技术含量低的工作交给大学生，正所谓“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”，让他得到锻炼。这个阶段缺乏乐趣和挑战性，往往让大学生觉得自身价值无法体现。其实这个时候应该任劳任怨地做好。要相信，这只是小小考验，只有表现好，才有机会获得进一步施展才能的机会。 5.和老板适当保持距离。 　　 怎样拿捏和老板的距离，向来是职场新人的一大困扰，既不能拒之千里，也不便“紧紧追随”。和老板适度保持距离是必要的，尽量避免“马屁精”的嫌疑，否则会在无形中失去许多同事的信赖。 7.会工作，也要会娱乐。 　　 要劳逸结合，才能做到最好的工作状态。

01自我转变 首先要做到从象牙塔向社会人转变。应届毕业生没有社会工作经验，面对工作的难度和压力要控制住自己的情绪，毕竟出了校门已经不是个孩子了02放宽心态 放宽心态，从琐事中学习大技巧。不能因为你觉得事情很小没必要认真对待，工作中每件事都要走心，职场是一个因小见大的环境，同事之间的信任是从小事中获得的。03学会工作 对于用人单位来说，你就是一名员工。不可以像在学校一样依赖着同学老师，要明确工作目标，学会独立工作，当然在集体合作时，也要从自我意识里摆脱出来，融入集体。时刻明白在什么情况下应该做些什么事，对用人单位来讲，能不能带来效益是一名合格员工的基本准则。04摆正态度 做错事一定要虚心接受，切记不可以找任何借口。新人做错事在所难免，找理由开脱不能解决任何问题。尝试想办法解决已经犯了的错误说不定可以让领导刮目相看。

一、学会适应，调整自我

大学虽然被称之为小社会但与真正的社会还是有很大区别，刚刚毕业的大学生踏入职场接触工作，接触各色各样的人有所不适应是很正常的，但是不可能让工作和他人来适应你，只有你去适应他们。刚刚毕业的大学生满怀雄心大志这是值得鼓舞的，但就怕好高骛远，眼高手低，有些人在接触到一些优秀的人后又容易会妄自菲薄，否定自我，这都是不对的，我们在刚入职时一定要学会调整自己的心态。

 

二、知己知彼，提升自我

在职场中一定要认真学习、认真工作、多听、多看、适当做、适当问、不说、不惧，最后做到知己知彼。工作之余一定要与同事多沟通交流，增进感情，融入集体。对于自身来说，能力是十分重要的，除了自我在工作中学习摸索，多向他人请教也是一种很好的方式。

 

三、高调做事低调做人

对于自己的工作一定要走心，努力把它做得漂亮，但是做人一定要谦虚谨慎，谦虚谨慎是一种态度它会让你赢得他人的喜欢，然而它也不仅仅是一种态度它还能帮你在工作上减少错误的发生。

首先，作为应届毕业生，在入职第一天就应该明确自己的工作内容，很多人对于新接手的工作都是十分懵懂的，面对比自己年龄大资历深的前辈也是有点惧怕，因此在他们给自己讲解了工作内容后，自己有不懂的地方也不敢问。其实这样是不对的，因为是刚入职的新人，所以就算有很多问题也无可厚非，而且多问反而会给领导留下好印象，比起工作久了再问这些幼稚的问题，在第一天的时候就全部搞明白会省很多力。 其次，前辈的指点很重要。很多刚走出校门的大学生都是心高气傲，在学校的时候，可能担任一些职位，进入职场后决定自己有这方面的经验，因此做起事情来都是唯我独尊，对于前辈的一些话都不放在心上，这样的想法是十分不对。也许你的前辈学历没有你高，但是经验绝对比你多，他们的话可以让你少走很很多弯路。 另外，不要觉得事情太小就不做。很多人都有眼高手低的缺点，在他们看来，自己的能力很大，因此目标也应该定的大一点，但实际情况却是他们的能力并不足以完成目标，正如古语所说，一屋不扫可以扫天下？如果连最基本的小事都做不好，又怎么能成就大事呢？所以，越是细微的事越应该引起我们的关注。 最后，不要把生活中的情绪带到工作中来，要时刻让自己保持最好的状态，生活中我们可能会遇到各种各样的挫折，而有的时候这些情绪难免会影响到工作，这就要求我们一定要将生活和工作分开，不能让负面情绪影响工作效率，当然能在上班时间完成的事情就不要带到生活中去，每个时间都有该做的事，做好这些事，才能拥有更精彩的人生。

初入职场，大学生们普遍会有一种十分积极、乐观的态度去面对自己工作，往往会急于求成。出现这种浮躁心态的时候，一定不要轻易产生跳槽的想法，要认真思考过究竟是自己的问题还是企业的问题。沉下心来，踏踏实实地干一段时间，当真正的融入到企业里干一段时间后，也许你会重新找到自己的定位，发现自己的价值。刚参加工作的大学生在和自己同学交流的过程中，很多人都表现出对目前工作的不满，甚至对别人的离职特别不了解，认为那么好的工作怎么会离职那，这就是一种“围城”的心态。沉下心来，踏踏实实地干一段时间，当真正的融入到企业里干一段时间后，也许你会重新找到自己的定位，发现自己的价值。

刚刚毕业的大学生大都涉世未深,对职场的人际关系处理已很是苦恼,因为职场上的人形形色色,出身和学历都各不相同,特别是学历不像大学时一样大家都是一个学校的,学历背景差不多,因此职场中的行为处事更易该注重,同时如何更快的融入环境也显得尤为重要.

大学俄生进入职场前,首先要对自己将要去的方向公司和部门职务有初步的了解.这样可以更好的制定出自己的适应计划,第二就是要在入职前充实自己,给自己足够的信心,只有拥有了足够的知识储备和较高的能力水平才不至于在职场的高压力工作下感到压抑与不快,第三进入职场最重要的一点就是人际关系的处理,因此一定要和附近的人打好关系,因为这样的一个社会背景下,人际关系的好坏不仅影响了你的工作热情更影响着你的发展最后,在职场中,心态很重要,拥有一个良好的心态不仅可以让你更好的荣辱环境,更可以让你在工作不顺时以乐观去面对,更好的解决困难.当然说了这么多,最重要的一点就是做事要踏实,不能只是空谈,不能只拥有一个目标或者计划而不去实现,应该付诸行动脚踏实地的把工作做好,这样不仅丰富了自己的工作时光也使自己拥有了更强的责任感,更好的适应职场环境.

正确认识自己
就业目标也好，事业发展方向也好，职业生涯规划也好，这个目标你定的越清晰，越能够切合自己和社会的实际，你才能够有的放矢。

分析自我
从自己的性格、经历、能力、兴趣、人脉等诸多因素分析自己的优势和劣势，看看需要发挥哪些长项，弥补哪些缺陷。

正确认识当代社会
当代中国社会正处于转型之中，存在的问题林林总总，总体上是一个进步过程。
正在从工业社会向信息社会转变。社会总是有大量的需求的岗位不能满足，同时有很多人找不到合适的工作。我们需要分析自己的优势和哪些岗位比较匹配，针对性的应对比盲目更有效。

在学校里要打好扎实的基本功。基本专业知识要过硬，就象盖楼房，学校里学的东西你看似用不上，其实是基石，打的越牢靠，楼盖的越高。多创造实践机会。在保证功课学分的同时，通过自己，通过关系，积极创造兼职和实习机会，要尽一切可能地争取去你所树立的就业目标的同类型公司和职位去锻炼。

1：调整心态。我们作为职场的新人肯定在很对方面都缺乏经验与技能，但是这时候我们不要慌张。每个人都有一个成长的过程，经验再丰富的人也是从新人开始的。我们需要调整好自己的心态，摆正自己的位置，谦虚学习同时不要养成自卑的心理。

2：广交朋友。人际交往往往在职场和社会中扮演着重要的角色，我们需要广交朋友。这样一来，在一些我们不擅长的领域也许我们就能得到一些帮助。同时，在别人需要帮助的时候我们也应提供帮助，只有相互帮助才能更好的处理大家面临的问题。

3：丰富自身。所有的技巧都必须要以自己的强大的实力作为依靠。我们需要不断地丰富自己在相关岗位的技能以及对该公司的了解。让自己有充足的实力去面对困难

1、(目标的确定)心理预期度的准备即期望自己能有个什么样的工作,达到什么样的层次。很多单位反应,大学生的冲劲很足,但往往不够踏实。大学生从“校园人”到“社会人”的转变有一个适应过程,应尽快认清自己的实力,联系自己的实际情况,以便找到适合自己的工作。有种说法是“求上得中,求中得下”,意思是说无论什么事情,期望值都不要太高。而且,我们应从思想上认清当前金融危机的形势,端正求职态度。在就业处于严冬时刻,工作相当难找,所以先不管对工作有多少要求,能取得人生第一张工作证是首要目标。先做好,一定会得到提升,然后就能摆脱这份自己不喜欢的工作了,去追求自己喜欢的工作。
2、学校、社会和家庭是相互促进、相互影响的,但也有不小的区别,大学混得好,今后在现实职场中就不一定也一样的出色!但如果在大学中生活得很消极,那你以后在社会中也会同样的消极!关键还是一种心态,我们应始终树立一种开放、高远、不为学校所局限的积极感悟及体验并适应社会的心态!融会贯通、积极感悟、积极实践、不断提高!

3、心态很重要,心态决定人生,在现实职场上很多时候在于我们自己的心态,在于我们对待就业、工作以及人生的正确的心态!心态决定人生,性格决定人生,很多时候我们并不比别人差,差的只是输在了心态上,以及在这种错误心态的指引下缺乏了一种坚持与奋斗的激情!

4、不要攀比你再强也不要和别人比,再弱也要和自己比,你把从前的你比下去了,你就会比别人强! 

5、注重礼仪及交往技巧,不同场合说不同的话,第一印象很重要,慢慢体会、积累经验!

我认为大学生初到职场，首先，要有良好的素质和职业道德，摆正工作心态。第二，拿出热情来，要对事情充满热情，多做事（但也要注意是在自己的能力范围之内，否则会遭到职场前辈的质疑）。第三，要虚心学习职场前辈的工作方法、技能，向他们请教工作上的小窍门，解决问题的办法，不断提升自己的技能。第四，积极扩展人际交往，多于前辈、同事交流，要注意自我形象问题，做事一定要低调。第五，尽快融入周围环境，尽快进入工作状态，适应角色转变。第六，真诚待人，你怎样对别人，别人就会怎样对你。

 1.明确职业目标，找好学习的榜样。目标要远大，也要脚踏实地。

2.初入职场，一定要谨言慎行，低调行事。通过自己的观察，了 解公司的企业文化，了解老员工的利益关系，摆正自己的位置，适应公司的氛围和节奏。

3.先做人，后做事。

4.学会说话，不要太直接，一定学会委婉的表达观点。尽量避免争执，当有不同意见时，要先肯定、赞同别人观点中合理的部分，哪怕仅仅赞同对方的出发点和用心，再表达自己的观点。多用“我赞同您的观点，但是。。。”，这样让对方更乐意接受。

5.正确认知自我，  学会做人，处理好人际关系,多和老员工沟通，  他们会告诉你很多平常不知道的内容，  初入职场者，心态要放平。

6.说话一定不要太满，不要对任务太乐观，给自己下一个回答储备、成本储备。

7.主动去和同事交谈。与人交换想法总是好过自己想破脑袋。

刚毕业的大学生更快适应职场生活需要转变自己的心态，让自己可以尽快适应职场人士的身份，忘记自己学生的身份，这样就能够在心态上完全做到适应。需要制定一个新的作息时间表，严格按照作息时间表来进行一天的工作和学习，更快适应职场生活。需要向身边有经验的职场人士请教，从他们曾经的经验教训里面提炼出很多宝贵的内容和知识并运用到自己的生活中。需要改掉不好的生活习惯，比如晚睡晚起，今后进入职场之后要改变类似这样的生活习惯，要按照职场的要求来养成新的生活习惯，帮助自己更快适应职场生活。需要加强自己的体育锻炼，让自己保持健康的状态，这样才有更多的精力去面对职场、面对新生活。

对于我来说，我认为每天以积极的心态面对职场才是最终要的，因为态度决定一切，只有端正好态度才能在职场中有所收获。

1、 调整心态 ：从学校到社会，不适应、无名的失落和惆怅是很正常的。如果你刚刚参加工作就有辞职的冲动，一定要用理性战胜感性冲动，要先问问自己：失落和惆怅到底来自于哪里？是不是再多适应一段时间后再决定是否离开。进入职场，必然会有一个适应期，人在适应期的时候对自我的期望较高，压力较大，很容易出现心理失衡，此时要积极努力，从浮躁的心态中走出来，尽快进入符合企业要求的状态。 2、 培养并提升职业技能 ：在大学校园里，我们学习的多是理论知识，缺乏实践操作的经验。在应届毕业生进入公司的时候，企业都会对职场新人进行新员工入职培训，要多学多看，多虚心请教，才能培养并提升自己的职业技能，更好的投入到工作中。 3、 处理好人际关系 ：在职场，就必须学会与各种各样的人打交道。刚刚迈上工作岗位的大学生们一定要注意自我形象问题，做事一定要低调。出头少说多看，尽快熟悉人际关系，融入环境。

在大学期间多多参与社会实践，暑期参与实习，在工作的时期不断的改正错误。了解企业，了解企业文化，了解企业对你的预期。加强个人工作能力，沟通能力，做到快速适应团队，有团队合作精神，练好口才，安心做事，转换心态，有吃苦耐劳的精神。都是从基层做起，做琐碎工作，慢慢熟悉流程和套路，最后独立完成任务。 ”无为“心态：不要在无意义的事上浪费时间。安心做事，打造自己的核心竞争力 “沉下心来做事”是一种难能可贵的素质，这样的白领更加吃香。“新人首先要有一个理念，不要轻易跳槽，要把工作变成职业，最好变成事业，打造自己的核心竞争力，用心去呈现自己的职业价值。”对于已经跳槽到新岗位的族群，应学会欣赏别人、关注别人，而不是指责抱怨以前的老板，懂得“要什么”而非“不要什么”。 吃苦耐劳，磨练自己的抗压力 在企业招聘中，抗压等特殊能力被屡屡提到。”阳光“心态：保持乐观，像太阳一样，受了批评，乐于接受，面对繁琐杂事不抱怨，每个前辈都是这样过来的。我认为要适应好职场，首先是要提高自己身的职业能力，因为这样可以更好的完成自己的工作。在完成好自己的工作时，自己才可以有能力去解决别的人情世故。

1、发挥优势，调整心理状态
大学生的优势就是新思想与学习能力，所以刚刚入职的大学生，没有必要妄自菲薄，也不要好高骛远，做自己就好。 2、与其克服弱点，不如突出优势
每个人都有自己的优点与特长，所以在选择工作岗位时一点要契合自己的能力，结合自己的特长或爱好，这样会事半功倍；有很多人尝试用工作克服自己的缺点，结果越来越讨厌工作，得不偿失，这样做无疑是作茧自缚，否定自己。
突出优势，会使自己建立自信，也可以让领导看到你独到的一面，从而让人对自己的好感加深，但不要太过张扬。 3、知己知彼
在职场中一定要认真学习、认真工作、多听、多看、适当做、适当问、不说、不惧，最后做到知己知彼。工作之余一定要与同时多沟通，可以是时下的热点，也可以是撩闲，也可以是工作问题，也可以是娱乐问题，唯独不能谈及他人私事，以及公司内部的关系。 4、谦虚谨慎，着手眼前

正像*书记说的那样，不忘初心，牢记使命。选择一份工作的初衷 是否有胜任这份工作的实力和被人提拔的资历和成绩。是否做好吃苦耐劳和解决人际关系的准备。 对于刚入职的大学生首先要做的就是摆正自己的位置，多学多做。体现自己价值的不仅仅只是把分配给自己的任务能做好 ，还要能够在关键时刻拿的出手，让领导和上司看见你的出色和不凡。泯然众人只会让自己越发没有自信和浑浑噩噩的度日子，做了不一定能让你会变的怎么样，但不做肯定是一点机会都没有。万事没有绝对，如果觉得自己家人不会帮上你什么忙，没什么关系，那只有抓住在平时的一些不经意的细节去展现自己。

1.发挥优势，调整心理状态 职场老手有自己的优势，他们的优势就是经验与资源，而大学生有大学生的优势，大学生的优势就是新思想与学习能力，所以刚刚入职的大学生，没有必要妄自菲薄，也不要好高骛远，做自己就好，没必要去争什么。2.与其克服弱点，不如突出优势 每个人都有自己的优点与特长，所以在选择工作岗位时一点要契合自己的能力，结合自己的特长或爱好，这样会事半功倍；有很多人尝试用工作克服自己的缺点，结果越来越讨厌工作，得不偿失，这样做无疑是作茧自缚，否定自己。 突出优势，会使自己建立自信，也可以让领导看到你独到的一面，从而让人对自己的好感加深，但不要太过张扬。 3.知己知彼 在职场中一定要认真学习、认真工作、多听、多看、适当做、适当问、不说、不惧，最后做到知己知彼。工作之余一定要与同时多沟通，可以是时下的热点，也可以是撩闲，也可以是工作问题，也可以是娱乐问题，唯独不能谈及他人私事，以及公司内部的关系，毕竟自己是大学生，刚刚如职场。 4.谦虚谨慎，着手眼前 作为个人很是反感中国式企业的礼仪，也看不惯企业中摆资历的行为，但是大环境就是如此，想要激情洋溢，那么就不要想工作的事情了，在中国工作，一定要谦虚谨慎，合乎礼仪，这很重要，借用一句不太雅观的话：“是龙先卧着，是虎先趴着”，所以一定要着手眼前，“不在其位，不谋其政”，不要指手画脚，更不要急功近利。