降虎村文化学习心得（二）
勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
可以将通过此次优课的学习的新型冠状病毒防疫知识传授给父母亲，让他们也对防疫知识有所认知。
做好自身的防疫措施，老实呆在家中，不给社会和国家的抗疫工作增添负担。
居家自主学习、增强防疫意识，居家健康生活、提振师生士气，弘扬民族精神、勇担时代使命。
增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。
受疫情影响长时间在家可以指导家中弟弟的学习。
在家好好读书，好好备考雅思，以后多为社会做贡献 ，报答父母和祖国。
收悉
出门记得戴口罩，多通风，勤洗手
守好自己要承担的责任，提高抗疫防疫意识，在家可以探索适合自己的健身方式。
保持良好心态
在家可以探索适合自己的健身方式。
不信谣不传谣，尽量不出门
利用这次疫情在家时间，多花点陪陪父母亲，和他们多聊聊天，增进一下感情。
