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大学应该养成什么样的作息？

来自发布于：2024-08-17 19:14:51

习惯了睡到自然醒的我觉得应该在大学期间树立一个良好的作息

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1F

来自发布于：2024-08-17 22:13:58

确实高中好不容易养成了一个早起的习惯确实应该保持，晚上也不要休息太晚

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2F

来自发布于：2024-08-17 22:22:16

早起早睡，记得吃早饭

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3F

来自发布于：2024-08-17 22:22:56

早睡早起规律作息时间

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4F

来自发布于：2024-08-17 22:24:31

还是早睡早起，有合理的安排比较好

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5F

来自发布于：2024-08-17 22:25:05

早睡早起按时吃饭。！

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6F

来自发布于：2024-08-17 22:35:32

应该让自己处于一个更加舒服的状态，调整自己的心态

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7F

来自发布于：2024-08-17 22:36:47

我也希望我能养成一个早睡早起好自律积极的好习惯呢

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8F

来自发布于：2024-08-17 22:36:53

早睡早起，按时吃饭，积极锻炼

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9F

来自发布于：2024-08-17 22:50:30

睡早起好身体,你行他行我也行

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10F

来自发布于：2024-08-17 22:50:42

早睡早起，好好吃饭，一天三顿合理安排时间，身体健康才是最重要的

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11F

来自发布于：2024-08-17 22:51:36

早睡早起，适当锻炼。

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12F

来自发布于：2024-08-17 22:52:19

规律作息，关键还是要自律，早睡早起身体好

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13F

来自发布于：2024-08-17 22:52:27

早睡早起，保持良好的生活习惯

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14F

来自发布于：2024-08-17 22:53:35

早睡早起，积极锻炼，自律

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15F

来自发布于：2024-08-17 22:54:02

早睡早起增强自我管理的能力

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16F

来自发布于：2024-08-17 22:54:35

早睡早起规律作息时间

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17F

来自发布于：2024-08-17 22:56:27

科学规律，按时睡觉，保证充足睡眠

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18F

来自发布于：2024-08-17 23:03:10

早起早睡作息规律养生

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19F

来自发布于：2024-08-17 23:03:54

早睡早起合理安排时间

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20F

来自发布于：2024-08-17 23:04:09

早睡早起根据自己的学习计划合理安排时间

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21F

来自发布于：2024-08-17 23:08:07

早睡早起，合理安排学习和娱乐，也要注意锻炼

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22F

来自发布于：2024-08-17 23:09:23

早睡早起不要熬夜按时吃饭

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23F

来自发布于：2024-08-17 23:11:10

早睡早起，天天锻炼。按时吃饭，规律作息

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24F

来自发布于：2024-08-17 23:12:27

合理规划自己的时间做到早睡早起及时锻炼增强个人体质

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25F

来自发布于：2024-08-17 23:17:17

早睡早起规律作息时间

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26F

来自发布于：2024-08-17 23:21:07

三点睡六点起，*夸我好身体（早睡早起身体好，大学更多的是自我管理，不应缺少了外界的监督与督促就放纵自我，身体是革命的本钱）

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27F

来自发布于：2024-08-17 23:22:41

早睡早起，尽量给自己一个新的生物闹钟养成自律的习惯

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28F

来自发布于：2024-08-17 23:24:40

早睡早起根据自己的学习计划合理安排时间

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29F

来自发布于：2024-08-17 23:44:01

早睡早起身体好，搭配锻炼，你会得到一个健康的身体

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30F

来自发布于：2024-08-18 00:16:39

早睡早起身体好，好好吃饭积极锻炼

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