疫情宅家期间，我们应该怎样做？

来自发布于：2020-06-19 20:35:17

疫情期间，在家上网课你有什么困惑或者是自己的看法和建议；在家是如何和亲人相处的以及相处过程中出现的问题。下面，让我们一起畅所欲言，说出自己的想法吧！

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来自发布于：2020-06-22 18:32:26

在家上网课有利有弊。一方面是更加方便，而且不懂随时可以听回放，但是另一方面，对自制力是一个很大考验，稍不留神注意力就转移到别的上面去了。家人比平时有更多的世界接触了，相对于初高中来说。

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来自发布于：2020-06-22 18:35:50

作息规律，健康饮食。这次疫情事件再次让我们认识到健康的重要性，保证充足的睡眠，注意饮食搭配，利用在家的时间做一些可口的饭菜，感受家庭生活乐趣，在提高身体免疫力的同时提高心理应对能力。 2、适当锻炼，联系亲友。可选择一些适合自身的室内活动项目，增强身体抵抗力。平时我们经常说很忙，没时间锻炼身体，没时间看望父母，没时间陪孩子。现在我们可以利用这几天和父母说说话，和妻子丈夫谈谈心，陪孩子玩玩游戏。想一想我们平时那些想联系的人没有联系，利用通讯手段联络亲朋好友及同事，保持与社会的沟通，倾诉感受，获得支持鼓励。

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来自发布于：2020-06-22 18:38:10

在家上网课很容易被克制不住自己，被游戏或者其他娱乐方式所吸引，好的是课程有回放，有不懂的地方可以重复观看，但还是期望早点回到学校

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来自发布于：2020-06-22 18:41:06

即使是在家里上网课进行学习也要严格要求自己努力提高自己，不能因此就有所放松，音尽自己的力所能及的事情为，家里分担一些家务然后要体贴父母，尽量不要争吵。保护好的自己的同时要努力普及疫情防护的知识，传递给周围的人。

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来自发布于：2020-06-22 18:41:37

可以重复观看视频，不怕没听懂，但偶尔上课会睡过头然后再去补，没人监督靠自律

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来自发布于：2020-06-22 18:41:41

在家听网课要比在学校懒散一些，但是也有很多好处，这个疫情期间，我懂得了利用网络来丰富知识，不懂得还能看回放，还有大把的时间做笔记

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来自发布于：2020-06-22 18:46:50

虽说网课和学校上课都是更多靠自律，但还是希望能更早回学校，不然都有点感觉上学是副业了

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来自发布于：2020-06-22 18:55:32

经历过灾难之后，有些孩子会发现原来我为什么要认真学习，为什么要对别人善良。这些可能都是我本来就拥有的特点，只是因为忙忙碌碌，有了一些遗忘。所以说灾难来了会给我们AB面，A面是创伤，B面是成长。A面会给每个人带来伤痛，但是一个人的心理是很强大的，我们通过自我帮助、向别人求助等等，我们可以转到B面。

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来自发布于：2020-06-22 18:55:56

停课不停学，确实该如此，既然科技发达给我们提供了如此好的机会，就不该放弃对它的利用。

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370F

来自发布于：2020-06-22 18:56:31

认真上网课，虽然不在教室，但是要克服困难，不能延误学业，在课余时间还要丰富自己，身体素质的锻炼也不能拉下。

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来自发布于：2020-06-22 18:58:57

经历过灾难之后，有些孩子会发现原来我为什么要认真学习，为什么要对别人善良。这些可能都是我本来就拥有的特点，只是因为忙忙碌碌，有了一些遗忘。所以说灾难来了会给我们AB面，A面是创伤，B面是成长。A面会给每个人带来伤痛，但是一个人的心理是很强大的，我们通过自我帮助、向别人求助等等，我们可以转到B面。

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来自发布于：2020-06-22 19:17:08

在家上网课的话，如果自制力很好的话，就可以自主学习提高自己。但是对于自制力差的话，有时候，可能比较懒，就不去上网课也不去学习了。与在学校相比有很多缺点。

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来自发布于：2020-06-22 19:22:14

疫情在家上网课有好也有坏，好的是可以多看回放，自己安排时间，坏的是不能够有强烈的自控能力，非常期待返回学校继续学习。

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374F

来自发布于：2020-06-22 19:28:01

不管是上网课还是在学校学习，都需要很好的自制力，不过我还是喜欢在学校学习，在家上网课影响因素太多了，有时候没法专心学习，期待返校。

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来自发布于：2020-06-22 19:32:13

疫情改变了我们的生活学习方式，同时也能清晰看到

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来自发布于：2020-06-22 19:35:31

疫情改变我们的学习生活方式，同时我们也能看到，疫情正在改变历史进程。在此时期，我们上网课，自助性加强了，却也更要自律。与家人相处的时间更多了，要更加注意对父母的体谅。

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377F

来自发布于：2020-06-22 19:40:51

经历过灾难之后，有些孩子会发现原来我为什么要认真学习，为什么要对别人善良。这些可能都是我本来就拥有的特点，只是因为忙忙碌碌，有了一些遗忘。所以说灾难来了会给我们AB面，A面是创伤，B面是成长。A面会给每个人带来伤痛，但是一个人的心理是很强大的，我们通过自我帮助、向别人求助等等，我们可以转到B面。

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来自发布于：2020-06-22 19:41:45

经历过灾难之后，有些孩子会发现原来我为什么要认真学习，为什么要对别人善良。这些可能都是我本来就拥有的特点，只是因为忙忙碌碌，有了一些遗忘。所以说灾难来了会给我们AB面，A面是创伤，B面是成长。A面会给每个人带来伤痛，但是一个人的心理是很强大的，我们通过自我帮助、向别人求助等等，我们可以转到B面。

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来自发布于：2020-06-22 19:41:58

在家上网课没有在学校注意力集中，觉得许多事情在学校里完成更有规律

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380F

来自发布于：2020-06-22 19:42:59

在家上网课有利有弊，要做到扬长避短。好处是可以回放，有利于复习，而且不存在线下抢座位现象。坏处是注意力可能没有线下那么集中

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来自发布于：2020-06-22 19:43:35

在家里上网课，可以不用跑到教室，记不清的知识点还可以观看回放，但是没法更好的与老师互动，上网课的同时也可以锻炼自主学习能力

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382F

来自发布于：2020-06-22 19:44:16

在家上网课可以看回放，多次学习不懂的地方但是很需要靠自律性，这么长一段时间在家可以自我提升，做一些有意义的事情，比如锻炼读书等

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来自发布于：2020-06-22 19:44:43

在家上网课听，往往更靠自觉，有利有弊吧，好处是课堂可以回放，问问题也很方便。

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384F

来自发布于：2020-06-22 19:44:45

疫情期间，我们能做的是主动居家隔离，减少外出，外出时佩戴口罩，在家上完课也是一种很好的学习方式，我们应该自觉主动完成各项学习任务

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385F

来自发布于：2020-06-22 19:45:14

在家里上网课虽然方便，但总会被懒惰打败，总体来说效率远不如在校学习，还少了很多交流的机会

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386F

来自发布于：2020-06-22 19:45:24

网课的效率没有在教室的高，向老师或者同学请教问题很不方便

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387F

来自发布于：2020-06-22 19:46:37

在家上网课，最大的好处是老师讲的知识点如果没听懂也可以随时回放，所以听起课来就没有那么紧张了。而且看完视频后老师还要检查我们学习效果，并强调知识点和重难点。

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388F

来自发布于：2020-06-22 19:48:29

在家上网课时间相对自由也能够反复观看，对自控力要求高。也能够好好的计划，充分利用这段时间。

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389F

来自发布于：2020-06-22 19:52:53

在家上网课效果一般，注意力不能很好的集中，也无法和老师互动。

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390F

来自发布于：2020-06-22 19:55:10

制定严谨可行的学习计划。在分析对上学期期末考试进行分析，总结经验教训后，结合新学期的学习内容，制定一套科学、严谨的学习计划。保持良好的作息习惯。不睡懒觉，不熬夜，保证晚上11点之前必须入睡，作息时间要规律。保证中午一小时的休息时间。上床时间和起床时间和上学相差不要超过半个小时。

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