情绪的管理

结合自己刚进入大学的经验，我觉得新生在军训期间对大学是充满好奇的，我们作为班助应该及时发现并且去了解他们的情况，并且引导他们积极乐观去面对问题。

新生在刚入学时，可能会出现许多不适应的情况。我们需要做的就是积极的关心以及帮助他们尽快融入大学生活，可以通过分享自己的亲身经历，也可以从生活、学习、社交等方面去多了解、多沟通。

给予新生足够的关心与陪伴，倾听与开导。带他们参与积极有意义的活动。

新生面对新的城市，新的环境，难免会想念家乡，而且新的城市里认识的人也少，我认为班助要给予他们更多关爱和多找他们谈心

情绪是个敏感的问题，冲动是魔鬼，班助要积极调解新生间的关系问题和新生个人内心的想法，及时给予他们关爱

“情绪管理”即是以最恰当的方式来表达情绪，如同亚里士多德所言：“任何人都会生气，这没什么难的，但要能适时适所，以适当方式对适当的对象恰如其分地生气，可就难上加难。”据此，情绪管理指的是要适时适所，对适当对象恰如其分表达情绪。

新生入学难免会出现一些各方面的不适应，环境或者饮食方面也会发生改变。那么我们作为他们的班助在这一过程中可以帮助他们，起到一个引导的作用，使他们更加适应大学的生活。