2023 考研全程精细复习规划

本课程由上海市美术特级教师、“上海市普教系统名校长名师培养工程美术名师培养基地”专家程明太老师分享基于课堂，走向规范--美术三维目标的确定与单元化教学设计的内容。

5.25我爱我系列活动——“同‘心’相约”心理微课堂的第一课：与爱共舞，与自己相遇。

第五章 明大德守公德严私德 第一节 道德及其变化发展

回顾中国航天事业奋斗历程，致敬中国航天人，展望中国航天梦。

大学生心理健康教育课程

本课程内容来源于三年制高职旅游管理专业《内蒙古导游基础知识》之《民俗文化旅游篇》，主要为学生讲授在追修光明、幸福和英雄主义价值观的蒙古族名字，从著名蒙古族革命家乌兰夫的革命历程的角度解析了蒙古族名字的特点与蕴含的价值观。

当人们遇到压力时，吃点甜食从生理和心理上确实会让人感到片刻的放松，但是很多时候，这些热量的摄入并不是因为我们真的饿了，而是为了缓解情绪。但是如果放任这样的情绪和行为的蔓延，会是我们产生一种失控感，比如：明明不饿却还是想吃点东西，感到内疚自责，为了缓解负面情绪继续吃点东西，形成恶性循环。如果说吃东西解愁是一种逃避，那更加有效的应对情绪的方式就是直面问题。

伟大就是平凡，平凡就是伟大，我的人生我做主。

情绪就是一把双刃剑，它既能给我们带来快乐，也能让我们陷入困境。所以学会管理情绪对我们来说至关重要。作品主题为《情绪自救指南》，旨在引导学生正确认识义和利、群和己、成和败、得和失，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。