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[课群] #宪法长青，深植我心#

43

2023-12-06 17:18:18

[课群] 21-活动总结

83

2023-11-29 18:44:50

[课群] 20-活肩美背

115

2023-11-29 18:34:14

[课群] 19-多喝热水

112

2023-11-29 18:33:35

[课群] 16-健走8公里

125

2023-11-29 18:32:26

[课群] 15-壁虎爬行3组，每组8个

147

2023-11-22 23:23:37

[课群] 18-冥想20分钟

143

2023-11-22 23:23:03

[课群] 17-深呼吸60次

135

2023-11-22 23:22:31

[课群] 14-招财猫三组，每组12次

161

2023-11-15 22:44:06

[课群] 13-打太极15分钟

149

2023-11-13 21:44:07

[课群] 12-仰卧起坐3组

161

2023-11-12 00:59:37

[课群] 11-开展球类运动

148

2023-11-10 10:07:02

[课群] ⑩骑行4公里

113

2023-11-07 22:48:51

[课群] ⑨慢跑2公里（图文结合）

145

2023-11-05 22:59:59

[课群] ⑧保持良好作息

163

2023-11-03 23:42:05

[课群] ⑦跳绳不少于300下；

165

2023-11-01 21:30:05

[课群] ⑥健走5公里

94

2023-10-30 23:00:51

[课群] ⑤冥想10分钟

168

2023-10-28 22:37:15

[课群] ④深度呼吸30次：

183

2023-10-26 22:27:12

[课群] ④深度呼吸30次：

183

2023-10-26 22:23:14