本课程专为高职生设计，重点通过国民经济行业分类、岗位细分等方法，洞悉职业全貌；结合职业库法与PLACE分析法，精准定位职业目标。强调有效兼职实习的重要性，助力实践出真知，开启职业生涯新篇章。希望新生在通过这个章节内容的学习，对大学生职业生涯规划有个初步的认识，尽快做好自己的大学规划，学习规划和职业规划。

本课程以热播剧《玫瑰的故事》黄亦玫独立的爱情观为镜，探讨大学生应培养正确的恋爱观。学习在爱情中保持自我，识别并远离PUA等不良情感操控，引导其建立健康平等的恋爱观，成就自信人生。 引言：黄亦玫爱情启示录，为何“爱人先爱己”是恋爱基石，实现自我价值与恋爱平衡。 PUA现象及案例剖析：识别生活中的情感操控，分享真实案例、探讨如何避免恋爱陷阱。 实践指导：走出PUA的具体方法。 总结：做清醒大学生，拥抱健康恋爱人生。

“国无防不宁，民无防不安”。面对错综复杂的国际国内形势，面对我国周边安全环境新问题，面对多种安全的严峻挑战，必须加强国防教育，增强全民国防观念。在校大学生是民族的希望、国家的未来，肩负着振兴中华的重要历史使命，也是保卫祖国、保卫现代化建设的一支重要的有生力量。 课程的教学内容主要包括国防历史教育、国防理论教育、国防精神教育、国防知识教育、国际形势教育、国家安全形势教育等，核心是爱国主义教育。

本课程旨在激发学生的爱国热情，引导他们深刻理解中国梦的内涵和意义，培养他们成为有理想、有担当、有作为的新时代青年，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献青春力量。通过本课程的学习，学生将更加明确自己的人生方向，积极投身于实现中国梦的伟大事业中，用青春的力量书写属于新时代的壮丽篇章。

课程简介：本课程对新生进行心理健康的基本知识、方法和意识的教育，旨在提高全体学生的心理健康素质，帮助学生正确认识和处理成长、学习、生活和求职就业中遇到的心理行为问题，促进其身心全面和谐发展。

为帮助新生尽快适应大学校园生活，本微课根据大学宿舍常见矛盾，开设“宿舍生活那些事儿”专题，以培养学生人际交往能力，共同营造良好宿舍氛围。

如今，诈骗层出不穷，在校学生也难以幸免。为了培养学生的防骗意识和正义感，帮助学生认识电信诈骗的常见套路，提升学生安全意识。本课程旨在通过讲解一系列诈骗案例、诈骗常见套路介绍、应对电信诈骗的措施等内容，弘扬社会正气，共建“无骗”校园环境。我期待每位学生都能成为防骗大使，为校园的安全建设贡献青春力量。

心肺复苏技术是安全教育和急救教育的核心内容之一，通过学习本课程，培养学生自救互救的能力和意识，引导树立良好的助人为乐风尚，推进生命健康安全教育，形成“时间就是生命”的急救意识。

青年学生作为网络原住民，自带网络“基因”，网络已深度融入其生活、学习、交往等各个方面。本节课是《大学生军事理论课》中国家安全的一个知识点，是大学生必修课程的重要知识点。 本节课通过网络安全的内涵及隐患；《网络安全法》的重要知识点；如何共同维护网络安全三个部分进行讲解，培养学生知法、懂法、守法的意识，提高网络安全意识和风险防范意识，敢于与破坏网络安全的行为做斗争，甘于用自己微薄的力量建设清朗的网络空间。

大学生职业生涯规划是高职院校的公共必修课。1.本课程关注职业素养培养。通过生涯理论和职业体验，增强规划的意识，提高职业发展的能力。2.本课程与高职学生和职业生活紧密结合。为学生提供个性化指导，使其体验规划的意义。