每个人都会有负面情绪,都有自己的烦恼,这些并不是什么错,只是传达了心理的信号,提醒我们寻求帮助,这在本质也是在保护我们自己。大胆把心里的事情说出来吧,这并不是什么丢人的事。倾诉是一道光,能够驱散内心的阴霾,学会倾诉更是勇敢的一种体现。所以打开心灵之门,才能拥抱阳光,拥抱自己。
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