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激励自己

来自发布于：2024-12-11 20:04:54

设定明确的目标‌：制定明确、具体且可衡量的目标，让自己清楚地知道需要达到什么标准，从而激发自己去实现目标的动力

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来自发布于：2024-12-11 20:05:40

棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒

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