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如何保持健康生活习惯

来自发布于：2024-12-12 10:46:18

运动方面，每周应进行至少150分钟中等强度的有氧运动，像快走、慢跑、游泳等。

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1F

来自发布于：2024-12-12 10:47:18

好好好好好好好好好好好好

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