每天早上或前一天晚上，列出一天要完成的任务清单。这包括工作和个人事务。清单应具体明确，并按照优先级排序。在工作中，可以将大型项目分解为一系列小任务，然后逐一完成
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每天早上或前一天晚上，列出一天要完成的任务清单。这包括工作和个人事务。清单应具体明确，并按照优先级排序。在工作中，可以将大型项目分解为一系列小任务，然后逐一完成
