技巧

制定计划 ● 日计划：每天开始前，把当天要做的事情罗列出来，按重要性和紧急程度排序。比如，当天有重要会议、撰写报告和处理邮件等任务，先安排好会议时间，再集中精力完成报告，最后利用碎片化时间处理邮件。 ● 周计划和月计划：为长期目标和项目规划时间，预留弹性时间处理突发情况。例如，你有一个月度项目，可分解成周任务，每周再合理分配到每日。