休息与放松

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来自河源职业技术学院-朱广湘发布于:2024-12-11 13:27:51
  • 定期休息 :合理安排休息时间,避免长时间连续工作导致的疲劳。

  • 保持健康 :注重体育锻炼和营养,维持良好的身体状态。

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