了解新环境

- 收集信息：通过各种渠道获取关于新环境的信息。如到新公司工作，提前了解公司的规章制度、企业文化等；去新学校，了解学校的课程设置、社团活动等内容。 - 探索周边：熟悉周围的地理环境。如果是新小区，了解附近的超市、医院、公交站等设施的位置，这样能增加对新环境的安全感和掌控感。