制作复习计划,合理安排时间。计算距离考试的天数,再根据自己的能力和各科的难度、重要程度分配时间,制定每天的复习时间表,避免前松后紧。需要大量记忆的内容每天晚上睡觉前背记一部分,减轻压力。每天复习也很重要。同时,要合理安排休息时间,避免过度疲劳,每学习1-2小时,可以休息10-15分钟,活动一下身体,放松大脑。
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