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下半年的改变

来自发布于：2024-11-28 08:06:06

下半年，我决定改变作息。不再熬夜刷手机，每天早睡早起，让自己有更充沛的精力去迎接新的一天。清晨用来锻炼与阅读，开启积极高效的生活模式，相信规律作息能改善我的精神状态与身体素质。

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来自发布于：2024-11-28 08:23:59

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