感恩的好处

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来自西南医科大学-郑娟发布于:2024-11-27 21:10:00
感恩可以提升幸福感,当人们专注于感恩时,会更多地关注生活中的积极方面,从而产生更多的快乐和满足感。例如,每天记录三件值得感恩的小事,能显著提高个人的幸福感。
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