立冬

立冬是冬季始，万物藏，补冬养身的重要节气。 解释：“立冬是冬季始”明确了立冬作为冬季开始的这一标志性意义；“万物藏”体现了此时自然界生物的一种状态，即进入休养、收藏阶段；“补冬养身”指出了人们在立冬时节通过饮食等方式保养身体的习俗。这一句话简洁地概括了立冬的主要特点和意义。