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坚持锻炼 养成习惯

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来自东莞城市学院-黄志炫发布于：2024-11-26 11:37:37
为了我们的身心健康，平日的锻炼是必不可少的，我们要坚持每天跑跑步，坚持每日运动 促进我们身体内的血液循环。
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来自东莞城市学院-赵宇涵发布于：2024-11-26 11:38:35
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来自东莞城市学院-聂伟华发布于：2024-11-26 12:07:05
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来自东莞城市学院-李灿发布于：2024-11-26 12:07:32
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来自东莞城市学院-陈扬程发布于：2024-11-26 12:16:54
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来自东莞城市学院-陈扬程发布于：2024-11-26 12:17:35
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来自东莞城市学院-吕睿婷发布于：2024-11-26 13:01:46
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来自东莞城市学院-李磊发布于：2024-11-26 13:13:18
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来自东莞城市学院-吴宇彤发布于：2024-11-26 13:24:22

保持适量的运动，如散步、慢跑、太极拳等，有助于增强体质，提高免疫力。秋季气候宜人，是户外运动的好时机。

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来自东莞城市学院-吕睿婷发布于：2024-11-26 13:28:33
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来自东莞城市学院-陈德健发布于：2024-11-26 13:45:09
感谢同学，体会深刻，又学到了
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