健康生活打卡 ，按时吃饭，坚持锻炼
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健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，也是人民群众幸福生活的基础。随着工业化、城镇化、人口老龄化进程的加快，以及生态环境和生活方式的改变，我国居民的健康面临新的挑战。党的十八大以来，国家高度重视人民健康，提出了“健康中国”战略，并制定了《健康中国行动（2019—2030年）》，致力于全方位、全周期保障人民健康，实现从“以治病为中心”向“以健康为中心”的转变。
