健康生活

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来自东莞城市学院-赖家安发布于:2024-11-05 10:44:19
多看报,少吃零食,多睡觉
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来自东莞城市学院-赖家安发布于:2024-11-05 10:44:30
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来自东莞城市学院-游远星发布于:2024-11-05 10:51:32
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来自东莞城市学院-李欣发布于:2024-11-05 10:52:21
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来自东莞城市学院-高宇航发布于:2024-11-05 10:56:45
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来自东莞城市学院-刘杨发布于:2024-11-05 11:00:05
饮食方面,要均衡饮食。多吃蔬菜、水果,它们富含维生素和纤维,像菠菜、苹果等都是很好的选择;也要摄入优质蛋白质,例如瘦肉、鱼类、豆类和蛋类;主食尽量选择全谷物,减少精细加工谷物的摄入。
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来自东莞城市学院-金贞贤发布于:2024-11-05 11:07:04
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来自东莞城市学院-陈梓盈发布于:2024-11-05 11:07:52
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来自东莞城市学院-黄馨莹发布于:2024-11-05 11:11:16
健康是人们一直追求的目标,一个人如果拥有健康的身体,健康的心理和健康的文化是非常自豪的事情
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来自东莞城市学院-蔡佳利发布于:2024-11-05 11:14:51
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来自东莞城市学院-何万佳发布于:2024-11-05 11:21:38

十分良好的作息习惯让我的身体健康

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来自东莞城市学院-雷振杰发布于:2024-11-05 11:25:26
初中毕业的时候给同学手抄的軌跡歌词,后来她用比我高五十多分的成绩跟我考了同一所高中。軌跡从来不是一首悲伤的歌,而是一首充满着感谢和祝福的道别之曲
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来自东莞城市学院-古静怡发布于:2024-11-05 11:27:28
多看报纸正常睡觉少吃零食少喝碳酸饮料
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来自东莞城市学院-张子陶发布于:2024-11-05 11:30:10
早睡早起身体好,少吃零食,营养三餐
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来自东莞城市学院-曾承鹏发布于:2024-11-05 11:31:13
早睡早起身体好,多吃蔬菜和水果,坚持运动!
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