中国新时代青年的榜样心得体会可以从以下几个方面进行总结：
勤奋学习、刻苦钻研：榜样们在学习和工作上都非常勤奋，他们不断自我加压，刻苦钻研业务知识，使工作能力素质迅速提高。这种精神激励着新时代青年要不断增强学习的责任感、使命感和紧迫感，不断完善学习方法，持之以恒地学习，将学到的知识应用于实际工作中1。
爱岗敬业、踏实肯干：榜样们在各自岗位上勤勤恳恳、兢兢业业，耐得住寂寞，经得住考验。他们舍小家顾大家，不计一时得失，服从工作需要。新时代青年应当学习这种敬业精神，对工作满腔热情，恪尽职守，出色完成各项工作任务1。
开拓进取、永不放弃：榜样们面对各种困难始终永不放弃，积极进取。例如，应急救援专家肖文儒在长时间疲劳和暴晒下依然坚持工作，确保群众安全。这种精神激励着新时代青年要以榜样之光照亮信仰的方向，积极发挥先锋模范作用，为实现中华民族伟大复兴的中国梦努力奋斗23。
忠诚干净担当：榜样们始终以党中央为最高标杆，以中央要求为行动指南，坚定不移地向党中央看齐。他们增强看齐意识，深入学习党的理论和路线方针政策，做到信念坚定、政治明白、理论清醒。新时代青年应当以“三严三实”为行为准则，忠诚干净担当，真正以严的要求修身做人，以实的作风用权律己，以真的担当干事创业
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