定期复习是巩固记忆的关键:我们的大脑会随着时间的推移遗忘信息,定期复习可以帮助巩固记忆,防止遗忘。通过间隔重复的方法,即在不同的时间间隔复习学习材料,可以更有效地将短期记忆转化为长期记忆。
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定期复习是巩固记忆的关键:我们的大脑会随着时间的推移遗忘信息,定期复习可以帮助巩固记忆,防止遗忘。通过间隔重复的方法,即在不同的时间间隔复习学习材料,可以更有效地将短期记忆转化为长期记忆。