心肺复苏

心肺复苏的正确步骤包括： 1. 确保安全：首先确保现场安全，避免在急救过程中自己和伤者受到进一步伤害。 2. 判断意识：轻拍伤者的肩膀并大声呼喊，判断其是否有意识。 3. 呼叫紧急服务：如果伤者无反应，立即拨打急救电话，如120。 4. 胸外按压：将伤者平放在硬质的地面或硬板床上，找到胸骨下半部、双乳头连线中点，即胸骨中下1/3交界处。双手交叠，掌根部置于按压点，垂直向下按压，使胸骨下陷至少5cm（成人），但不超过6cm。按压频率约为每分钟100-120次，按压和放松的时间相等，确保胸部在每次按压后完全回弹。 5. 开放气道：在进行30次胸外按压后，采用仰头抬颌法开放气道，清除伤者口中的异物及呕吐物，以防阻塞呼吸道。 6. 人工呼吸：开放气道后，进行2次人工呼吸。每次吹气应持续约1秒，使伤者胸廓隆起。吹气量以500-600ml为宜，避免通气量不足或过度通气。吹气后应松开捏鼻的手，让伤者自然呼气。 7. 持续心肺复苏：按照按压和通气比例30:2交替进行胸外按压和人工呼吸，共进行5个周期后评估伤者的生命体征情况。如果未恢复自主循环和呼吸，应继续进行心肺复苏，直到专业医疗人员接手。 在进行心肺复苏时，应确保手法正确、力度适中、频率稳定。如果现场有除颤仪等医疗设备，应尽快使用。