发现有人中暑，应按以下步骤急救： 1. 转移到阴凉通风处：迅速将患者移至通风良好、阴凉的地方，比如树荫下或者有空调的室内，让患者脱离高温环境。 2. 解开衣物：解开患者领口、袖口等束缚身体的衣物，这样有利于身体散热和呼吸顺畅。 3. 物理降温：可以用湿毛巾冷敷患者额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布的部位，也可以用扇子等加速空气流动来帮助散热。 4. 补充水分和盐分：如果患者意识清醒，可让其适量饮用一些含有盐分的清凉饮料，比如淡盐水，来补充身体丢失的水分和电解质。 5. 及时送医：如果患者出现体温持续不降、昏迷、抽搐等严重症状，要立即呼叫急救车送往医院救治。
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