心肺复苏

心肺复苏（Cardiopulmonary Resuscitation, CPR）是一种紧急救护技术，用于在心脏骤停或呼吸停止的情况下，维持受害者的生命体征，直到更高级别的医疗援助到达。CPR 主要包括胸外按压、人工呼吸和电击除颤（如果有条件）。以下是心肺复苏的基本步骤： ### 1. 判断现场安全 - 确保现场安全，避免二次伤害。 - 检查受害者是否有反应，轻拍双肩并大声呼唤：“你还好吗？” ### 2. 呼叫急救 - 如果受害者没有反应，立即拨打当地紧急电话（如中国的120），请求救护车。 - 如果有多人在场，指定一个人去拨打急救电话，另一个人准备进行CPR。 ### 3. 开放气道 - 将受害者平躺在硬质平面上。 - 用一只手按住前额，另一只手轻轻抬下颌，使气道畅通。 ### 4. 判断呼吸 - 观察胸部是否有起伏，听是否有呼吸声，感觉是否有气流。 - 如果没有呼吸或呼吸异常（如喘息），立即开始CPR。 ### 5. 胸外按压 - **位置**：将一手掌根部放在受害者胸骨中下1/3交界处，另一手掌放在第一只手上，手指交叉互扣。 - **姿势**：保持肘关节伸直，肩关节垂直于按压部位。 - **深度**：成人按压深度至少5厘米，但不超过6厘米。 - **频率**：每分钟100至120次。 - **按压与放松比**：按压时用力、均匀，放松时完全解除压力，但手掌不要离开胸壁。 ### 6. 人工呼吸 - **频率**：每30次胸外按压后，进行2次人工呼吸。 - **方法**：继续保持气道开放，用一只手捏住受害者的鼻子，深吸一口气，用嘴完全覆盖受害者的嘴，吹气使其胸部明显隆起。 - **注意**：每次吹气持续约1秒，确保胸部有明显的起伏。 ### 7. 使用自动体外除颤器（AED） - 如果现场有AED，应立即使用。 - 打开AED，按照语音提示操作。 - 贴上电极片，让AED分析心律。 - 如果AED建议电击，远离受害者，按下电击按钮。 - 继续进行CPR，直到AED再次分析心律或专业医疗人员到达。 ### 8. 持续进行CPR - 除非有以下情况，否则应持续进行CPR： - 专业医疗人员接手。 - 受害者恢复自主呼吸和心跳。 - 救护人员到达并接管。 - 你精疲力尽无法继续。 - 现场环境变得不安全。 ### 注意事项 - **个人防护**：在进行人工呼吸时，可以使用呼吸面罩或屏障装置，以减少交叉感染的风险。 - **培训**：定期参加CPR培训，保持技能熟练。 - **心理支持**：在紧急情况下，保持冷静，尽量给受害者和自己提供心理支持。 通过以上步骤，可以有效地进行心肺复苏，提高心脏骤停患者的生存率。