海姆立克急救法

海姆立克急救法是一种用于清除上呼吸道异物堵塞的急救方法，具体步骤如下：

1. 成人急救步骤：

   • 施救者站在病人背后，用双臂环绕病人腰部。
   • 一手握拳，将拇指一侧放在病人腹部（肚脐稍上）；另一手握住握拳之手。
   • 急速冲击性地、向内上方压迫其腹部，反复有节奏、有力地进行，以形成的气流把异物冲出。

2. 1岁以下婴儿急救步骤：

   • 抢救者取坐位或单膝跪地，使婴儿俯卧于操作者手臂上，婴儿两条腿分开骑跨在手臂两侧。
   • 然后将前臂靠在膝盖或大腿上，手托住婴儿头及下颌，保持婴儿的头低于躯干，用另一手掌根部向前下方，用力叩击婴儿背部两肩胛中点，每秒一次，拍打5次。
   • 若婴儿情况并未好转，则将婴儿翻转过来，用手臂托住婴儿头背部，保持患儿的头低于躯干，两条腿骑跨手臂之间，抢救者前臂放在大腿上，形成支撑，另一手食、中两指放于婴儿两乳头连线中点下方、胸骨下半段进行冲击，每秒一次，按压5次。

3. 无意识的患者：

   • 使病人仰平卧，抢救者面对病人，骑跨在病人髋部，双手交叠，将处在下面手掌根放在胸廓以下、肚脐以上部位，用施救者身体重量，快速冲击压迫病人腹部，反复操作，直到异物排出为止。

4. 自救方法：

   • 稍稍弯下腰去，靠在一固定物体上（如桌子边缘、椅背、扶手栏杆等），以物体边缘压迫上腹部，快速向上冲击。重复之，直至异物排出。

海姆立克急救法的原理是利用冲击腹部产生的向上压力，压迫肺部残留空气形成一股气流，这股气流能够将堵在气管、喉部的食物硬块等异物驱除，使人获救。 在实施海姆立克急救法时，务必注意力度和位置，以免造成二次伤害。