心肺复苏

心肺复苏（CPR，Cardiopulmonary Resuscitation）是在病患心脏骤停时，对其进行胸部按压以使心脏恢复正常循环的急救方法。 ### 心肺复苏的步骤 - **判断意识和呼吸**：轻拍患者双肩并询问其是否有反应，观察患者胸部是否有起伏，判断其是否有呼吸。 - **呼救**：寻求周围人帮助，并检查颈动脉搏动是否存在。 - **松解衣领和裤带**：便于患者呼吸和心肺复苏操作。 - **打开气道**：仰头抬颏法打开气道，确保病人口腔无异物。 - **心脏按压**：将左手掌放在病人胸部，用身体重量进行30次按压，按压深度约5-6厘米，频率为每分钟100-120次。 - **人工呼吸**：捏住患者鼻子，进行两次口对口呼吸，每次持续约1秒，确保胸廓起伏。 ### 心肺复苏的有效性和必要性 心肺复苏对于心脏骤停患者至关重要，能够在黄金时间内维持血液循环和氧气供应，显著提高生存率。 ### 心肺复苏的最新指南变化 最新的心肺复苏指南强调了高质量胸外按压的重要性，包括按压频率至少100次/分钟，按压深度至少5厘米，并尽量减少按压中断。此外，对于成人、儿童和婴儿的心肺复苏按压/通气比也有所调整，以适应不同年龄段的需求。 通过掌握心肺复苏的正确步骤和及时应用，可以在紧急情况下挽救生命，因此，学习和实践心肺复苏技能是非常有意义的。