口腔保健的好处

口腔保健好处很多。一是能预防口腔疾病，通过正确刷牙、使用牙线等方式可以有效清除食物残渣和牙菌斑，降低龋齿、牙周炎等疾病的发生风险。 二是有利于保持良好的口腔功能。健康的口腔能保证正常的咀嚼、吞咽和发音功能。比如，牙齿整齐健康有助于充分咀嚼食物，让食物更好地被消化吸收；舌头、牙齿等口腔器官健康能让人清晰地发音。 三是提升美观度。洁白整齐的牙齿会让人笑容更自信，对个人形象和社交都有积极的影响。