“易”起爱牙,乐享健康

用户头像
来自西南医科大学-吉体么土力发布于:2024-11-01 16:31:45
口腔的健康是很重要的,却又是最容易被忽视的。 口腔是一个慢性病。就像龋齿,刚开始的时候,人们并不会察觉,只是有一个小洞人们也不会太在意,可是如果不及时填补,这个洞就会越来越大。所以很多人像以前的我一样,对于口腔防护意识不高,很多疾病早就应该治疗的就不会造成更严重的后果。可是一般的人都没有这方面的知识,一拖再拖,总是等到实在是受不了了的时候才到医院就诊,不过一般这个时候疾病都是已经发展得比较严重的程度的了。 所以我觉得要想把口腔工作做好,知识的普及方面应该加大力度,通过宣传可以增强大众的口腔保护意识,可以极大减少许多的口腔疾病,因为很多口腔疾病都是因为不注意口腔卫生造成的。
点赞 (2) 回复
1F 用户头像
来自西南医科大学-吉体么土力发布于:2024-11-01 16:33:20
1.饮食习惯:避免进食过硬、过甜、过热以及生冷的食物,交替使用两侧牙齿咀嚼,睡前不进食。 2. 口腔卫生:每天早晚刷牙,采用巴氏刷牙法,每次3分钟,饭后漱口,使用牙线、冲牙器等清洁。 3. 口腔检查:每半年至一年进行洗牙一次,洗牙后进行口腔检查,发现疾病及时治疗,适龄儿童可进行窝沟封闭保护牙齿。
加载更多
点击图片
取消
回复
2F 用户头像
来自西南医科大学-赖俊怡发布于:2024-11-01 16:46:33
1.饮食习惯:避免进食过硬、过甜、过热以及生冷的食物,交替使用两侧牙齿咀嚼,睡前不进食。 2. 口腔卫生:每天早晚刷牙,采用巴氏刷牙法,每次3分钟,饭后漱口,使用牙线、冲牙器等清洁。 3. 口腔检查:每半年至一年进行洗牙一次,洗牙后进行口腔检查,发现疾病及时治疗,适龄儿童可进行窝沟封闭保护牙齿。
加载更多
点击图片
取消
回复
3F 用户头像
来自西南医科大学-吉体么土力发布于:2024-11-01 16:47:05
刷和牙膏是关键。软毛牙刷能更好地保护牙龈,而牙膏的种类繁多,含氟牙膏可以有效预防龋齿。每天至少刷牙两次,早晚各一次,每次刷牙时间不少于两分钟。刷牙要注意方法,按照巴氏刷牙法,将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向,使刷毛一部分进入龈沟,一部分铺于龈缘上,尽可能伸入邻间隙内,用轻柔压力,使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动。这样可以有效清洁牙齿表面、牙缝和牙龈沟内的污垢和细菌
加载更多
点击图片
取消
回复
4F 用户头像
来自西南医科大学-何守莲发布于:2024-11-01 18:38:34
刷和牙膏是关键。软毛牙刷能更好地保护牙龈,而牙膏的种类繁多,含氟牙膏可以有效预防龋齿。每天至少刷牙两次,早晚各一次,每次刷牙时间不少于两分钟。刷牙要注意方法,按照巴氏刷牙法,将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向,使刷毛一部分进入龈沟,一部分铺于龈缘上,尽可能伸入邻间隙内,用轻柔压力,使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动。这样可以有效清洁牙齿表面、牙缝和牙龈沟内的污垢和细菌
加载更多
点击图片
取消
回复
5F 用户头像
来自西南医科大学-陈阳钊发布于:2024-11-01 19:21:50
1.饮食习惯:避免进食过硬、过甜、过热以及生冷的食物,交替使用两侧牙齿咀嚼,睡前不进食。 2. 口腔卫生:每天早晚刷牙,采用巴氏刷牙法,每次3分钟,饭后漱口,使用牙线、冲牙器等清洁。 3. 口腔检查:每半年至一年进行洗牙一次,洗牙后进行口腔检查,发现疾病及时治疗,适龄儿童可进行窝沟封闭保护牙齿。
加载更多
点击图片
取消
回复
6F 用户头像
来自西南医科大学-王熙发布于:2024-11-01 20:56:21
.饮食习惯:避免进食过硬、过甜、过热以及生冷的食物,交替使用两侧牙齿咀嚼,睡前不进食。 2. 口腔卫生:每天早晚刷牙,采用巴氏刷牙法,每次3分钟,饭后漱口,使用牙线、冲牙器等清洁。 3. 口腔检查:每半年至一年进行洗牙一次,洗牙后进行口腔检查,发现疾病及时治疗,适龄儿童可进行窝沟封闭保护牙齿。
加载更多
点击图片
取消
回复
发布回复
点击图片