牙周炎患者应该知道的常识

牙周炎的病人特别是牙齿已经松动了，已经不能够很好地行使咀嚼功能的情况，要避免吃过硬的食物，防止给牙齿、牙根以及牙周的牙床组织造成过大的力量。

牙周炎是由于牙菌斑中的细菌侵犯牙周组织而引起的慢性炎症，可导致牙龈红肿、牙龈出血、口腔异味、牙齿松动等症状。牙周炎注意事项一般有注意口腔卫生、注意饮食、戒烟限酒、定期口腔检查和遵医嘱用药。

牙周炎的病人特别是牙齿已经松动了，已经不能够很好地行使咀嚼功能的情况，要避免吃过硬的食物，防止给牙齿、牙根以及牙周的牙床组织造成过大的力量。

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1.牙菌斑是牙周炎发生的关键 牙周炎也就是我们通常所说的牙床发炎了，引起牙周炎最关键的因素是，口腔存在大量的牙菌斑。 所谓牙菌斑，是指那些附着在牙齿表面，或者是附着在口腔的其他软组织上的一些微生物群。 ... 2.牙周炎不是上火 相信很多人都误以为牙周炎不过就是牙齿发炎红肿，仅仅是上火的问题而已，觉得治疗牙周炎的关键也在于消火。 但是，事实上，并没有充足的医学论证支持这个说法。

牙周炎的病人特别是牙齿已经松动了，已经不能够很好地行使咀嚼功能的情况，要避免吃过硬的食物，防止给牙齿、牙根以及牙周的牙床组织造成过大的力量。

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正确刷牙：使用软毛牙刷，每天早晚各刷牙一次，每次不少于2分钟，牙刷与牙齿呈45度角，轻轻刷洗牙齿表面和牙龈边缘。 使用牙线、牙缝刷：清洁牙齿间隙，去除牙菌斑和食物残渣。 使用漱口水：选择含有氯己定、三氯生等成分的漱口水，每天1~2次，帮助清洁口腔，减少细菌滋生。 定期洁牙： 每半年到一年进行一次洁牙，去除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，预防牙周炎的发生。 饮食调整： 避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等。 控制糖分摄入，减少糖果、蛋糕等甜食的食用。

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牙周炎是由于牙菌斑中的细菌侵犯牙周组织而引起的慢性炎症，可导致牙龈红肿、牙龈出血、口腔异味、牙齿松动等症状。牙周炎注意事项一般有注意口腔卫生、注意饮食、戒烟限酒、定期口腔检查和遵医嘱用药

牙周炎的病人特别是牙齿已经松动了，已经不能够很好地行使咀嚼功能的情况，要避免吃过硬的食物，防止给牙齿、牙根以及牙周的牙床组织造成过大的力量。

64x 牙周炎的病人特别是牙齿已经松动了，已经不能够很好地行使咀嚼功能的情况，要避免吃过硬的食物，防止给牙齿、牙根以及牙周的牙床组织造成过大的力量。

牙周炎患者应该知道的常识包括： 注意口腔卫生：每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷和质地柔软的牙膏，避免过度刷牙造成损伤。同时，使用牙线或牙缝刷等工具清洁牙缝，去除牙菌斑和食物残渣。 定期洁牙：牙石是牙周炎的诱因之一，而牙石很难通过日常刷牙去除，因此建议定期进行洁牙治疗，如超声波洁牙术，以去除牙菌斑和牙结石。 饮食习惯：避免食用辛辣、刺激性食物和高糖、粘性食物，这些食物容易滋生细菌和牙菌斑，加重牙周炎症状。建议多吃富含维生素C、维生素D和钙的食物，如蔬菜、水果和奶制品，有助于增强牙齿和牙周组织的健康。 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会对口腔卫生造成不良影响，增加患牙周炎的风险。烟草中的有害物质容易导致牙龈出血和牙周组织破坏，而过量饮酒会削弱免疫系统和口腔黏膜防御能力。 定期检查与治疗：牙周炎患者应定期到口腔医院进行检查，及时发现和治疗口腔问题。若出现异常症状，如牙龈红肿、出血等，应及时就医，遵医嘱进行治疗。 通过遵循以上常识，牙周炎患者可以更好地管理自己的口腔健康，减少疾病带来的不适和并发症。

牙周炎的病人特别是牙齿已经松动了，已经不能够很好地行使咀嚼功能的情况，要避免吃过硬的食物，防止给牙齿、牙根以及牙周的牙床组织造成过大的力量。

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牙周炎患者应该了解以下常识： 首先是对疾病的认知。牙周炎是由牙菌斑中的细菌侵犯牙周组织引起的慢性炎症，是导致成年人牙齿丧失的主要原因之一。 在症状方面。牙周炎会出现牙龈红肿、出血，尤其在刷牙或咬硬物时容易出血；随着病情发展，会有牙周袋形成、牙槽骨吸收，牙齿会逐渐松动、移位，严重时牙齿会自行脱落。 日常护理很重要。要掌握正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，每天至少刷两次牙，每次三分钟左右。还要使用牙线或牙缝刷来清洁牙缝。 定期检查必不可少。牙周炎患者最好每3 - 6个月进行一次牙周检查和维护治疗，及时清除牙菌斑和牙结石。 饮食上也要注意。尽量少吃辛辣、刺激性食物，减少对牙周组织的刺激，多吃富含维生素C和蛋白质的食物，像橙子、柠檬、牛奶等，有助于牙周组织的修复。

牙周炎的病人特别是牙齿已经松动了，已经不能够很好地行使咀嚼功能的情况，要避免吃过硬的食物，防止给牙齿、牙根以及牙周的牙床组织造成过大的力量。

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