定期检查

每半年到一年进行一次口腔检查和洗牙是维护口腔健康的重要措施。检查可以帮助早期发现潜在问题，如龋齿、牙周病等，及时治疗。洗牙可以去除牙齿表面的牙石和菌斑，预防牙周病的发生。