如何刷牙?

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来自西南医科大学-温森源发布于:2024-10-27 21:38:42
采用巴氏刷牙法。将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向,按牙龈-牙交界区,使刷毛一部分进入龈沟,一部分铺于龈缘上,轻柔地让刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动,每次颤动4 - 5次,颤动时牙刷移动约1毫米,每次只刷2 - 3颗牙,再将牙刷移至下一组牙,最后将口腔牙齿全部清洁干净。
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