压力大怎么办

首先要学会正确面对压力，不要对自己过高要求，要有适度的放松和调整。其次，可以通过其他方式来减轻学习压力，如参加课外活动、运动和与朋友交流等。最后，我们还可以寻求师老师或学长学姐的帮助，与他们交流自己的学习和生活中的困惑