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我是如何缓解压力的
来自
广东海洋大学-黄琪麒
发布于:2024-10-22 08:26:12
缓解压力的方法有很多,我觉得最适合我的就是听听音乐、打打篮球,或者和朋友一起聊聊天,有时候玩一玩电脑游戏也挺不错的。 音乐可以让我放松心情,打篮球能让我释放活力,和朋友聊天可以让我倾诉心声,而电脑游戏则可以让我暂时忘却烦恼。
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