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我是如何缓解压力的
来自
广东海洋大学-李海帑
发布于:2024-10-21 21:03:30
面对现如今越来越快的生活节奏和进入新群体所面临的新问题,压力也会渐渐增大。当我感到压力过大时,我会将其写下来,也相当于向别人倾述。或者在傍晚时分走在校园里吹着晚风耳机里播首喜欢的歌,放空自己的思绪,让自己慢下来。
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