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如何缓解压力？

来自发布于：2024-10-21 18:06:47

我喜欢音乐，所以在我因为压力而烦躁的时候，会打开音乐软件，播一首自己喜欢的歌曲，在心中哼着它的调子，于是郁闷的心情得到了舒解。

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