我是如何缓解压力的?

压力山大时，我有两个解压妙招。一是运动，汗水挥洒间，烦恼随之而去，身体与心灵重获轻松。二是品尝美食，美味佳肴满足味蕾，幸福感油然而生。两者并用，压力顿消，生活更加美好。