霜降文化 温暖人心

霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，是一个气温骤降、秋燥明显，昼夜温差大的时期。古人对这个节气非常重视，留下了许多习俗和养生之道。例如，赏菊、吃柿子、登高远眺、进补等，都是霜降时节的传统活动。