霜降水返壑,风落木归山。冉冉岁将宴,物皆复本源。”出自白居易,霜降乃国家二十四节气之一。天气变变,各地风俗也不期而遇。今年10月23日是我国传统节气“霜降”,霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始,霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对我们的影响。霜降是二十四节气中的第十八个节气,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天即将开始。霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对人们的影响。
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