登高:秋高气爽时登上高处,如高山、高塔等,可心旷神怡、强身健体,有辟邪、祈福等寓意。
敬老:因 “九九” 谐音 “久久”,有长久之意,这一天人们会关心、陪伴老人,向长辈表达敬意与祝福。
赏菊:菊花在秋季盛开,历经寒霜而不败,被誉为花中君子。此时赏菊、咏菊是重要活动,还有菊花展览等。
饮菊花酒:菊花酒被认为可祛病延年,人们在重阳节饮菊花酒,既是对长辈的祝愿,也是一种文化享受。
插茱萸:茱萸是一种药材,古人认为其可辟邪消灾,人们会将茱萸佩戴在手臂上或放在衣服里。
吃重阳糕:“糕” 与 “高” 谐音,吃重阳糕有步步高升之意。
晒秋:在一些南方地区,人们会在窗台、屋顶等地方晾晒农作物,形成独特的丰收景观。
放风筝:秋高气爽的天气适合放风筝,大人小孩一起玩耍,可增添节日乐趣
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