在庆祝中华人民共和国成立 75 周年之际，青少年可以从以下几个方面努力：
一、树立爱国情怀
1. 了解祖国历史：通过阅读历史书籍、参观博物馆、观看纪录片等方式，深入了解中国的悠久历史和灿烂文化，明白新中国成立的来之不易，增强民族自豪感和认同感。2. 培养民族精神：学习和弘扬以爱国主义为核心的民族精神，如团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息等。在日常生活中，关心国家大事，积极参与爱国主义教育活动
二、努力学习知识
1. 勤奋学习：青少年正处于学习的黄金时期，应珍惜时光，努力学习科学文化知识，提高自己的综合素质。在学校里，认真听讲、积极思考、按时完成作业，不断提升自己的学习成绩。2. 拓展知识面：不仅要学好课本知识，还要广泛涉猎其他领域的知识，如文学、艺术、科技等。通过阅读书籍、参加课外活动、上网学习等方式，拓宽自己的视野，培养创新思维和实践能力。
三、积极参与社会实践
1. 志愿服务：参加社区服务、环保活动、关爱弱势群体等志愿服务活动，为社会做出自己的贡献。通过志愿服务，培养自己的社会责任感和奉献精神，提高自己的沟通能力和团队协作能力。2. 社会实践调查：结合自己的兴趣爱好，开展社会实践调查活动，了解社会现状和问题，提出自己的见解和建议。通过社会实践调查，培养自己的观察能力、分析问题和解决问题的能力。
四、传播正能量1. 弘扬社会主义核心价值观：积极践行社会主义核心价值观，做到爱国、敬业、诚信、友善。在日常生活中，遵守社会公德、职业道德、家庭美德，做一个有道德、有修养的人。2. 传递正能量：利用社交媒体、校园广播、班级活动等平台，传播正能量，宣传祖国的发展成就和优秀传统文化。通过传递正能量，激发更多人的爱国热情和奋斗精神。
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