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我们应该怎么克服拖延症？

来自发布于：2024-11-11 00:56:35

我们应该怎么克服拖延症？

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61F

来自发布于：2024-11-28 23:48:52

兴趣是最好的老师，分类轻重缓急，及时完成

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62F

来自发布于：2024-11-28 23:48:53

根据自己制订合适的计划

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63F

来自发布于：2024-11-28 23:49:38

设定明确的目标，将大任务分解成小任务，制定详细的计划。

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64F

来自发布于：2024-11-28 23:49:39

完成目标后对自己设立奖励机制

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65F

来自发布于：2024-11-28 23:50:47

完成优先于完美，先完成

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66F

来自发布于：2024-11-28 23:51:00

根据自己制订合适的计划

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67F

来自发布于：2024-11-28 23:51:17

提升责任心和紧迫感，给自己压

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68F

来自发布于：2024-11-28 23:51:22

这件事情迟早都要做的

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69F

来自发布于：2024-11-28 23:51:34

完成目标后对自己设立奖励机制

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70F

来自发布于：2024-11-28 23:52:20

制定计划！分成小目标！一个一个完成他

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71F

来自发布于：2024-11-28 23:52:58

64x64 回复 2F 西南医科大学-郑巧 11-12 完成目标后对自己设立奖励机

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72F

来自发布于：2024-11-28 23:53:05

完成目标后对自己设立奖励机制

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73F

来自发布于：2024-11-28 23:55:17

根据自己制订合适的计划

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74F

来自发布于：2024-11-28 23:56:07

更但是也会疼僧应付疼干回单

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75F

来自发布于：2024-11-28 23:56:17

根据自己制订合适的计划

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76F

来自发布于：2024-11-28 23:56:50

完成目标后，给自己一点小奖励

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77F

来自发布于：2024-11-28 23:56:59

心中有方向脚下有力量

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78F

来自发布于：2024-11-28 23:57:17

根据自己制订合适的计划64x64 少睡点觉哈哈哈哈哈哈哈

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79F

来自发布于：2024-11-28 23:57:43

不做自己不喜欢的事情就不会拖延惹

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80F

来自发布于：2024-11-29 00:00:23

完成目标后对自己设立奖励机制

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81F

来自发布于：2024-11-29 00:00:54

完成目标后对自己设立奖励机制

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82F

来自发布于：2024-11-29 00:01:18

根据自己制订合适的计划

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83F

来自发布于：2024-11-29 00:01:53

未完成的计划不要当成负担，可以选择另一个合适的时间进行学习

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84F

来自发布于：2024-11-29 00:02:19

设定明确的目标，将大任务分解成小任务，制定详细的计划。

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85F

来自发布于：2024-11-29 00:02:21

麻利点，不要拖拖拉拉的。

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86F

来自发布于：2024-11-29 00:08:57

先睡吧，睡着了就有规划了

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87F

来自发布于：2024-11-29 00:08:59

充分了解自己的习性制定属于自己的计划

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88F

来自发布于：2024-11-29 00:09:40

也想知道，，，，

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89F

来自发布于：2024-11-29 00:09:51

根据自己制订合适的计划

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90F

来自发布于：2024-11-29 00:15:21

制定计划严格自律执行

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