引起拖延症因素

1. 心理因素：缺乏自信、对未来不抱美好希望、遇事悲观、学业或职场压力大等因素都可能导致拖延症。此外，当追求完美与不完美的现实出现矛盾时，如果个体不会很好地处理这个问题，也可能导致拖延行为的产生。 2. 社会环境：随着电子产品的普及，人们越来越忽视对时间的管理。当面临任务时，如果任务较难，可能会产生抗拒心理，转而玩手机、电脑等以获得短期的快感，因此容易将任务一拖再拖。 3. 家庭因素：家庭过于专制，家长与孩子缺乏有效沟通，也可能导致孩子在面临任务时出现拖延现象。