拖延症有哪些危害

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来自西南医科大学-李朝阳发布于:2024-11-07 11:34:23
拖延是自我调节失败的典型表现,拖延症的病因目前尚未明确,影响因素可能有焦虑、抑郁 、低自尊、完美主义心理以及紧迫感、反思性、教育环境因素等。造成拖延症的主要原因包括客观环境因素和主观心理因素。
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来自西南医科大学-曹娜发布于:2024-11-07 15:59:03
拖延症主要危害是影响身心健康,如引起自信心不足、自责等,严重时还可引起焦虑、抑郁等后果,甚至出现*观念。对于拖延症,应积极自我调节,可得到一定改善。
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